Kad vaikas, netgi krūtinės ląstos, neatsisakėkai juos įkišia į lovą, tu turi jį įpratinti. Nenaudokite kūdikio rankose, kur jis jaučiasi šiltas ir patogus, pasivaikščiojimas. Pirmuosius nuovargio požymius pastumkite kūdikiui prie lovos, nelaukdamas, kol jis pradės rėkti ir trina akis. Kaip įdėti vaiką miegoti be ašaros, jei jis perauga? Kad vaikas lengvai užmigo, reikia sėdėti šalia jo, kad galėtum manipuliuoti, o gal galėtum ranką uždėti ant galvos. Vaikas jaučiasi kaip motina rankose ir greitai užmiega.
Patalynė turi būti šilta - tai lengvaIš anksto šildykite šildytuvą su šildytuvu arba plastikiniu vandens buteliu, galite sukurti kūdikių kūdikius ritinėlių pavidalu po nugara ir šalia galvos. Galų gale tėvų rankose vaikas jaučiasi "fiksuotas".
Pageidautina, kad jūs:
Šalia kūdikio turėtų būti žmonės, arti jo.
Ir ne tokie eksperimentai kaip: "Išjungti šviesas, paliko ramybėje ir tegul miega. Po kelių dienų klykauti ir priprasti." Gal jis bus priprasti prie jo. Tik jei vaikas yra labai mažas, jis gali "naplakal" bambos išvarža ir vyresni - taip sugadinti nervų sistemą, kad kriokimas bus girdimas kiekvieną kartą šviesa yra išjungtas.
Jei miego problema išspręsta kūdikiuiamžius, tada jums nebus paklaustas: "Kaip uždėti vienerių metų vaiką į lovą?" Tais atvejais, kai kūdikis sukasi ant rankų, pirmiau nurodytos taisyklės turėtų būti šiek tiek papildytos.
Padažu pižamos, prisimenant kaippraleido dieną - kūdikiui tai taip pat rodo, kad laikas miegoti. Patartina pridėti ritualą, skirtą miegoti skaityti knygą ar pasakoti pasaką. Vaikas su malonumu laukia tų minučių, kai jis liks kartu su motina ar tėvu.
Taip atsitinka, kad vaikai bijo tamsos. Tada reikia palikti nakties šviesą. Ar vaikas miega su žaislu? Puiku! Tegul šalia jo esantis lovelė bus jūsų mėgstamiausia žaislas. Jei tu galvoji apie tai, bet kuri mama, jaučiantys savo kūdikio poreikius, geriau nei bet koks psichologas žino, kaip vaiką miegoti be ašaros. Svarbiausia - turėti kantrybę.
Vyresni vaikai - net jaunesni mokiniai - taip pat stengiasi eiti miegoti vėliau. Gal jie galvoja, kad kuo greičiau jie užmiega, pasaulis įdomiausių prasideda?
Taip pat reikia pateikti išvykimą miegoti šiems vaikamslabiausiai patogus. Jiems patartina pradėti ritualą paruošdami kambarį lovoje. Žaislų valymas, bendri lovų sklaida, plovimas - viskas lydima konfidencialaus pokalbio apie tai, kaip tą dieną vyko.
40 minučių prieš miegą, turite išjungti kompiuterį irTV - ekranas yra įdomus. Nr judančių žaidimų ir "Mama, aš vis dar 15 minučių ...". Šiandien ir rytoj jie leido - kitą dieną po rytdienos bus kaprizų, ir jūs nuolat kankinsite klausimu: "Kaip vaiką miegoti be ašaros?"
Jei vaikas eina miegoti tuo pačiu metu irEsu įsitikinęs, kad jo tėvai nepaliks jo, nebus ašarų. Perėjimas nuo budrumo į miegą bus jam patogus. Žinoma, jei kūdikis yra sveikas. Kai jis serga, įprastos taisyklės turi būti peržiūrėtos pagal situaciją.
</ p>