Karkade. Naudingos savybės nuostabaus gėrimo egiptiečių

Gėlių karkaitės arbata gaminama iš žiedlapiųHibiscus gėlės (mokslinis pavadinimas - Hibiscus sabdariff) arba Sudano riešutai ir medžiai iš Malva šeimos. Galite suskaičiuoti apie 150 skirtingų šio augalo rūšių ir auginti Egipte, Kinijoje, Šri Lankoje, Meksikoje, Tailande ir Ceilonoje.

Paprastai didelis irstori žiedlapiai (iki 10 cm). Žinoma, pirmenybė ir naudinga lapų arbata, bet naudoti ir sumaltas, su visais priedais, kad pakeisti savo skonį ir kokybę rūšių.
Klasikinė arbata karkade - gėrimas su turtinguraudona, malonaus saldaus ir rūgšto skonio, raminantis troškulys ir gyvybingumo atkūrimas - buvo populiarus ir mylėtas senovės egiptiečių.

Ir šiandien yra nacionalinis gėrimas EgipteHibiscus arbata, naudingų savybių, kurios sukelia jame esančios medžiagos: vaisių rūgščių, amino rūgščių, antioksidantų, virškinamų angliavandenių, vitaminų, makro- ir mikroelementų, bioflanoidami, polisacharidų ir pektino. Arbatos savybės prisideda prie sunkiųjų metalų ir toksinų išleidimo iš organizmo.

Svarbu žinoti, kas yra naudinga arbata karkade - kadaReguliariai naudojant šį puikų tonikas gėrimo sumažėja cholesterolio lygį ir išskiriamas iš organizmo toksinus. Tai padeda esant aukštai temperatūrai ir paguodos sindromui.

Visą naudingos karkade arbatos sąrašą galite rastitęsti Tai ramina ir didinti apsaugą nuo neigiamo poveikio kepenims ir kūno valymo ir stimuliuoja tulžies produkciją, taip pat raumenų spazmai ir šlapimą varančių savybių pašalinimas.

Tai dar ne viskas, kas yra nepaprastai karkado arbata. Jos naudingos savybės neapsiriboja tuo. Jame esantis vitaminas P reguliuoja kraujagyslių pralaidumą, stiprina jų sienas, o kvercetinas gydo akių ligas, gerina regėjimo aštrumą.

Didelis antioksidantų kiekis padeda užkirsti kelią auglių susidarymui ir stipriai redukuoja kūną.

Karkade, kurio naudingos savybės neginčytinos, nerekomenduojama žmonėms, kuriems yra didelis rūgštingumas ir vaikai iki vienerių metų amžiaus.

Kai jūs paruošiate šį nuostabų gėrimą, jums reikiaatkreipkite dėmesį, kaip tinkamai paruošti karkade. Svarbu naudoti tik porceliano ar stiklo dirbinius. Jei tara pagaminta iš kitos medžiagos, gali kilti nemalonios gėrimo spalvos. Siekiant neprarasti beveik visų vitaminų, karakado žiedlapius geriau padaryti tik verdančiu vandeniu.

Vienas patarimų, kaip padaryti arbatą tinkamaikarkade: paprastai už 1 stikline vandens imamas 1 arbatinis šaukštelis žiedlapių, bet priklausomai nuo skonio pageidavimų galima keisti jų kiekį. Pavyzdžiui, užpilkite šimtą penkiasdešimt mililitrų verdančio vandens 2 arbatinius šaukštelius arbatos karakado ir leiskite jam paruošti apie 5 minutes.

Norėdami numalšinti troškulį ir tonizuoti kūną, galite paruošti puikų gėrimą, atlikę vieną iš receptų - užpilkite arbatos lapus šaltu vandeniu ir įdėkite į 2 dienas šaldytuve.

Kairas receptas - skerdenos žiedlapiai 2-3 valandas stovi šaltu vandeniu. Užvirkite ir virkite penkias minutes labai lėtai. Pašalinus konteinerį nuo ugnies, sugriebkite visas gėles - ir gėrimas yra paruoštas.

Labai naudinga kaip puikus vitaminaspriedų suvartojimas permirkusių žiedlapių metu alaus - baltymų kiekis juose yra iki 9,5%. Jų sudėtyje yra 13 amino rūgščių, iš kurių 6 būtinos, o organizmas be jų tiesiog negali egzistuoti.

Būtent tai pasirodo karkado arbata, kurios naudingos savybės padės išlaikyti kūną geros formos. Gėrimas dažniau yra puikus gėrimas, kuris ilgu metu išlieka jaunas ir energingas!