Mate tea: nauda ir žala. Kaip gerti arbatą?

Arbatos mate (ar kaip nurodyta kituose"mate" šaltiniai) yra stebėtinai aromatingas ir skanus tonikas. Gėrimo sudėtyje yra neįtikėtinas kofeino kiekis, kuris pagamintas iš grūsti ir džiovintų ūglių ir lapų iš holly paragvajaus. Kitas šio augalo pavadinimas yra "mate žole". Taigi arbatos pavadinimas yra pats. "Holly" yra 15 metrų ilgio amžinai krūmas. Jos auga daugiausia Brazilijoje, Urugvajuje, Argentinoje ir Paragvajuje. "Holly Paraguayan" gali augti tiek lauke, tiek ir plantacijose, kur augina specialiai apmokyti žmonės.

Šiek tiek istorija

"Mate", kaip žodis, turi neįtikėtiną istorijąjo vertę. Jis kilęs iš Quechua, senovės genties. Drąsiai, tai verčia kaip: ". Moliūgų gėrimams ar maistui ąsotis" Modernus teritorija Paragvajuje ir Brazilijoje pradžių apgyvendinta Guarani indėnų genties. Jie vienu metu naudojosi mate, norėdami išgydyti rėmeles ir kitus negalavimus. Ir kaip cukraus jie panaudojo stevia lapus, skirtus saldaus skonio.

Mate arbata, kurios nauda ir žala yra žinoma iršiuolaikinis vartotojas turi dar vieną įdomią istoriją. Taigi, net pietų Amerikos indėnų gentys žinojo, kiek šis gėrimas yra naudingas ir tonikas. Jie vadino šį skystį dievišku gėrimu. Jie įvertino gydytojo ir islamo užkariautojų gydomąsias savybes. Ir viskas dėl to, kad gana trumpą laiką ištaisyta priemonė padėjo išgydyti cinamoną. Kaip rezultatas, Europoje pasirodė mate.

Tačiau patys europiečiai paėmė arbatą gana šaltą. Ką negalima pasakyti apie Holly lapus, kurie nukrito iki Aeskulio. Jie aktyviai naudojo juos alkoholinių tinktukų ir įvairių balzamų gamybai. Viduramžių gydytojai vis dar nežinojo, kokia yra krūmo cheminė sudėtis, tačiau jie jau įvertino savo teigiamas savybes.

Arbatinės sudedamosios dalys

Arbatos mate (toliau nurodyta nauda ir žala) yradaugybė skirtingų elementų, reikalingų žmogaus kūnui. Tarp jų - ksantino alkaloidai, taninai ir biologiškai aktyvios medžiagos, taip pat beta karotinas. Be to, ji yra pantoteno rūgšties, mineralinių medžiagų (kalio, mangano, geležies, vario, natrio, magnio ir sieros) ir grupės vitaminų B, P, C, E

Naudoti gėrimą

Dėl savo sudėties, draugas normalizuojakraujospūdis, gerina deguonies srautą į širdies raumenis, stabilizuoja smegenų ir koronarinę kraujotaką. Matei arbata, kurios nauda ir žala aprašytos mūsų straipsnyje, kaip jau minėta, yra pantoteno rūgštis. Ji yra atsakinga už adrenalino lygio normalizavimą ir tiesiogiai dalyvauja ląstelių taisymo procese. Be to, gėrime yra chlorofilo, naudingo imuninei sistemai, ir cholino, kuris yra atsakingas už cholesterolio kiekio stabilizavimą. Matein, kuris taip pat priklauso matei, yra neprilygstamas ir unikalus natūralios kilmės stimuliatorius. Jo koncentracija yra ne mažesnė už kofeiną.

Arbatos mate (kurio nauda ir žala jau žinoma) -Būtinas produktas skrandžio ligomis. Ir tai yra dėl to, kad veiksmų šiuo būdu: gerti normalizuoti virškinimą ir gamina antispazminė poveikį, taip atkurti pažeistą žarnyno gleivinę ir skrandžio. Mate yra būtinas produktas nervų sistemos stiprinimui. Jis yra puikus kovos su stresu padėjėjas.

Turi neprilygstamą imunostimuliuotę irtonizuojančios savybės, gėrimas kelia nuotaiką, atpalaiduoja nuovargį, padidina ištvermę. Mate rekomenduojama žmonėms, kurie reguliariai vaziuosi, nes tai neleidžia pieno rūgšties kauptis raumenyse. Jei dažnai geriate aukščiau nurodytą skystį, alkoholio ir rūkymo troškimas sumažės. Ir vyrai vertina gėrimą dėl to, kad jis padidina galingumą.

Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis

Nepaisant to, kad mate gėrimas yra neįtikėtinasnaudinga, arbatos žalą žmogaus organizmui jau seniai įrodė mokslininkai. Tačiau prieš apibūdindami, koks produktas yra toks pavojingas, mes susidursime su tais, kuriems draudžiama jį naudoti. Taigi, visų pirma negalėsite gerti arbatos nėščioms moterims ir maitinančioms moterims, taip pat vaikams. Jei žmogus turi aukštą temperatūrą ar spaudimą, jis taip pat turėtų atsisakyti gerti.

Kontraindikacija vartoti partnerį yraurolitic ir cholelithiasis, įvairūs inkstų ligos. Na, savaime suprantama, žmonės, kurie linkę į įvairias alergines reakcijas, taip pat turėtų atsisakyti tokio malonumo, kaip arbatos erbas draugė.

Dabar mes kreipiamės į šalutinius gėrimo padarinius. Jis nustatė didelį kancerogenų skaičių. Jie gali išprovokuoti vėžį su šilumos smūgiu stemplėje. Taip pat onkologija gali vykti plaučiuose ir šlapime. Todėl arbatos žala yra neginčytina ir žmonės neturėtų piktnaudžiauti šiuo gėrimu.

Paruošimo būdas

Matei gaminama specialiu indukalabos pavadinimas. Tai nėra žinoma visiems vartotojams, todėl dažnai ją gamina paprastame arbatyje. Taigi, arbatos mate (kaip teisingai paruošti, mes pasakysime toliau) įpilama į kalabą, kad užpildytų 2/3 jo tūrio. Dabar indą reikia sukratyti keletą kartų ir pakreipti 45 laipsnių kampu. Dėl tokio manevro talpykloje bus išlaisvinta vieta, kurioje reikia įdiegti bombą - tai yra specialus vamzdis, pagamintas iš medžio arba metalo, ant kurio yra filtras. Vzdruziv lazdele, pasukite kalabų į horizontalią padėtį.

Tada jūs turite būti atsargūs, pagal linijąkanulės, užpilkite šaltu vandeniu. Jo kiekis taip pat turėtų užimti 2/3 laisvos vietos. Karšto skysčio liks 1/3 dalis. Calabas rekomenduojama užpildyti skysčiu iki kraštų.

Keletas receptų

Be klasikinio matei rengimo metodogali būti pagamintas su pienu. Norėdami tai padaryti, turite išvirti vieną litrą pieno, kurio riebalų kiekis yra 1,5%. Įpilkite keturių ar penkių šaukštų arbatos, išimkite indą nuo ugnies, įpilkite gėrimą dešimt minučių, sumaišykite ir gerkite. Jūs taip pat galite paruošti sausų lapų ir sulčių. Oranžinis nektaras įpilamas į kalabą, o ne šaltu vandeniu. Yra nedidelis cukraus gabalas.

Kaip gerti arbatos draugę?

Šis gėrimas yra naudojamas iš tų pačių patiekalųkuri taip pat yra paruošta. Jis yra girtas labai lėtai, bandydamas įpjauti mažus gausius paukščio griovius, kurie liko laivo dugne. Mate reikalauja nuo 30 sekundžių iki dviejų minučių. Būtina stengtis švelniai vartoti arbatą, kitaip jis pasidarys kartaus skonio. Kaip gerti arbatą iš Paragvajaus salos žinoma visiems, kurie vertina gėrimą dėl puikių gydomųjų savybių.

Atsiliepimai

Taigi, apie draugę, jo naudą, kontraindikacijas,paruošimo ir naudojimo būdas buvo daug pasakyta. Bet ar tai tikrai gerai? Tai geriau sako tie, kurie jau išbandė šią nuostabią arbatą.

Arbatos mate, apžvalgos, apie kurias labiausiai skiriasi,kai kurie vartotojai aprašo, kaip gėrimas yra nepaprastai stiprus. Be to, daugelis pastebi, kad alaus reikmėms reikalingas inventorius naudojamas tik restoranuose, namuose skystis yra paruošiamas įprastu būdu, o bombų ir kalabų nerekomenduojama.

Yra apžvalgų ir kad dėka draugo galite atsikratyti beriberio ir odos sudirginimo.