Hercules porridge su pienu - skanus ir sveikas patiekalas

Niekas niekada nesutiko, kad bus naudingauž mūsų organizmo košę kiaulieną ant pieno ar ne. Visi mitybos specialistai rekomenduoja reguliariai valgyti tokią košę. Tai labiausiai naudinga vaikams, nes joje yra daug naudingų medžiagų, kurios yra būtinos augančiam kūnui. Tačiau tokio vaisto vartojimas suaugusiems suteikia savo kūnui būtinų aktyvios gyvenimo jėgų.

Žemiau yra paruošimo receptaiskanus košė ant pieno. Nors šių receptų yra labai nedaug, kiekvieno iš jų skonis skiriasi. Net keičiant ingredientų pridėjimo seką, žymiai keičia košės skonį.

1. Šilta sūrio košė

Tam reikės šiek tiek druskos, stikloavižos, 0,5 litro pieno. Kad tai padarytumėte, pieną turėtumėte užvirinti, po kurio nuolat maišydami supilkite į jį dribsnius. Šiuo metu turite sumažinti ugnį. Gerberos kauliukas ant pieno virinama 15 minučių. Visą šį laiką reikia jį maišyti. Prieš valgio pabaigą, košė įpilama druskos. Jei pageidaujate, pridėkite aliejaus, uogienės ar cukraus. Daugelis žmonių mėgsta įdėti į šį patiekalą smulkiai pjaustytų džiovintų vaisių ir razinų.

2. Vaista košė su pienu ir cukrumi

Tam reikia 0,5 litro pieno, stiklo dribsnių, 20 g sviesto, šaukšto cukraus.

Į pieną įpilkite cukraus, sviesto irnuleiskite žemoje šilumą. Kai jis užvirsta, supilamas dribsnių. Tokiu atveju košė nuolat sumaišoma, kad nesudarytų gabalėlių. Kiaulienos kukurūzai ant pieno turėtų virti, po kurio pusę valandos palieka dribsnius.

3. Miltai su pienu su vandeniu

Šis receptas labiausiai tinka tiems, kurie virėjaŠis patiekalas ryte blaškosi tarp virtuvės ir mokesčių buitinėmis darbo ir mokykloje. Į kepimo procesą pienas yra ne sudegė, o ne bėgti, jis sudarė tam tikrą vandens. Kai pienas užvirsta, jis yra sūdytas, pridedamas menas. šaukštą cukraus ir paruoškite avižinius dribsnius. Paruoškite košė 15 minučių, po kurių jis buvo suskirstytas plokščių ir aukščiausio kiekvieną įdėti sviesto gabalėlį. Jūs galite užduoti džemą. Labai skanus toks netvarka su šviežių uogų (aviečių, braškių, braškių).

Yra įdomus Škotijos receptas, pavyzdžiuikepti avižų neįprastai. Tam reikės stiklinės dribsnių, stiklinės pieno, medaus, cinamono, juodųjų serbentų uogienės. Supilkite 0,5 litro vandens į puodą ir supjaustykite. Vandenį verdamas, po kurio pridedama druska ir virinama 3 minutes. Tokiu būdu valgoma tokia kaušelė: ant plokštelės išpilama gatavų avižų dribsnių, įpilama ant piltinio cinamono, dedama medaus ir uogienės. Jie išpilo šiek tiek šaltą pieną iš viršaus ir valgo, bando išmesti šiek tiek visko.

Jūs galite pagardinti ir saldžių patiekalų iš avižinių dribsnių. Taigi, šie dribsniai pavyks skanus pyragas, kuriam reikės: 2 kiaušiniai, 2 puodeliai grūdų, 200 g cukraus, druskos, 100g margarino, šiek tiek vanilinio cukraus. Kiaušiniai su susmulkintomis minkšto margarino, cukraus, avižų, druska ir vaniliniu cukrumi. Masės plitimas formos anksto alyvuotas popierių išleidimą į jį. Kepimo temperatūra yra 180 ° C. Šis tortas tinka beveik visiems grietinėlėms.

Labai populiarus ir avižiniai dribsniai. Norėdami tai padaryti, jums reikia 2 kiaušiniai, stiklinė avižiniai dribsniai, 100 g cukraus, 2 valgomieji šaukštai. šaukštai miltų, šaukštelis soda, 50 g sviesto, maltos migdolos (pagal skonį). Dribsniai sumalami į skiedinį arba sumalami mėsmalės malūne. Jie išpilama ištirpinto sviesto ir sumaišoma masė. Maišant, jis šiek tiek pašildomas. Įpilkite vandens ir maišykite, sulaužykite susidariusius gabalėlius. Atskirai kepkite kiaušinius ir cukrų. Į juos pridėti miltų. Abu mišiniai kruopščiai sumaišomi ir į ją įdedami malti migdolai. Išplaukite gautą masę šaukštu ant kepimo skardos. Slapukas kepamas 190 ° C temperatūroje 20 minučių.