Koks yra "irgi" naudojimas?

Daugelis niekada negirdėjo apie tokį uogųirga. Tai paaiškinama tuo, kad jis gali neaugti ten, kur jūs gyvenate. Tėvynės irgi yra šiaurinio pusrutulio tempera- tūriniai klimato regionai. Jis auga visoje Šiaurės Amerikoje, ypač šiaurės rytų Jungtinėse Amerikos Valstijose ir pietryčiuose Kanados, taip pat įvyksta Azijoje ir Europoje.

Kaip matote nuotraukose, jiRemiantis morkų dydžio, taip pat spalvos. Tačiau panašumas yra tik išorinis - uogai būdingas unikalus subtilus aromatas ir neįprastas skonis. Nepaisant to, kad ilgą laiką buvo pastebėtas "irgi" naudojimas, jo dirbtinis auginimas prasidėjo tik prieš kelerius metus. Visai neseniai šios uogos nebuvo prieinamos rinkai.

Dažniausiai pasitaikančios šio augalo rūšysyra maži medžiai, dažnai daugiasluoksniai arba dideli stori krūmai. Žievė yra pilka (dažniau ruda) ir yra lygi tekstūra. Vaisiai yra uogų formos granatai, kurių spalva nuo brendimo pabaigoje svyruoja nuo raudonos ir violetinės iki beveik juodos. Jų skersmuo paprastai yra 5-15 mm, o skonis gali būti nuo šviežios iki labai saldaus.

Anksčiau ši uoga buvo naudojama medicinojetikslais. Šiuolaikinis mokslas taip pat patvirtino "irgi" naudingumą, kai buvo nustatyta, kad jame yra daug antioksidantų - fenolio dervos, flavonoliai ir antocianinai. Kaip žinote, šios medžiagos turi teigiamą poveikį kūnui.

Be to, be unikalios saldaus skonio,Irgi naudojimas pasireiškia jo maistine verte. Ši uoga yra puikus magnio, magnio, geležies, kalcio, kalio, vario ir karotino šaltinis. 100 gramų šviežios riesijos dalis gali suteikti organizmui 88 mg kalcio, kuris yra geriausias šio mikroelemento šaltinis nei raudona mėsa, daržovės ir grūdai.

Be to, šios uogos yra puikusgeležies šaltinis, nes šimtu gramų ji sudaro iki 22,3% šios medžiagos dienos normos. Irgi pranašumas taip pat slypi tuo, kad jis turi didelį cukraus ir vitamino C kiekį ir tris kartus didesnis mangano ir vario nei toje pačioje razinų.

Liaudies medicinoje jau seniai pastebėtas veiksmingumasuogos gerklės ligų gydymui - šios uogų sulčių skalavimas leidžia greitai išgydyti anginą. Be to, sultys skatina greitą žaizdų ir abscesų gijimą. Taip pat įsitikinkite, kokia yra irgi nauda, ​​galite gydyti ligas virškinamojo trakto - uždegiminius procesus ir kolitas. Šie vaisiai gali būti labai naudingi nemigos atveju - jie veikia raumeningą nervų sistemą, todėl greitai užmiega.

Paprastai kalbame apie tai, kokia nauda yra ir kokiaIrgi žalą, mes neturime pamiršti apie jo gebėjimą sumažinti kraujospūdį. Tai rodo, kad uogos yra labai nepageidaujamos hipotoniniams pacientams. Tačiau žmonės, kurie praleidžia daug laiko už vairo daug, vaisiai nėra draudžiama - siekiant sukelti raminamąjį poveikį, reikia valgyti tuo pačiu metu daugiau nei vieną kilogramą uogų, kurios yra mažai tikėtinas.