Vienas iš būdų apsaugoti nuo nepageidaujamųnėštumas yra dienų, kurių koncepcija neįmanoma, skaičiavimas. Jei turite įprastą ciklą, apskaičiuokite saugią dieną nėra sunku, nes čia yra daug būdų. Tačiau tuos, kurie kūno netikėtumo metu pristatomi kaip vėlavimai ar ankstyvas menstruacijų atsiradimas, neturėtumėte net bandyti apsisaugoti tokiu būdu.
Verta paminėti: nepamirškite, kad žmogaus kūnas nėra mechanizmas, galintis dirbti be gedimų ir gedimų. Net jei per pastaruosius 15 metų neturėjote jokio delsimo ir ovuliacija įvyko būtent 14 dieną, tai nereiškia, kad ateityje būsite apdraustas pamainą per keletą dienų. Jei naudojate tik šį apsaugos metodą, visada pasiruoškite neplanuotai stebuklai. Daugelis moterų pasakoja, atrodytų, neįtikėtinas istorijas apie jų trupinių sampratą. Kai kuriose kiaušialąstėse tręšiamos iškart po menstruacijos, kitose - saugiausia diena - iki jų atsiradimo.
Pagerinti kalendoriaus metodo patikimumąKartu su tuo galima išmatuoti bazinę temperatūrą. Tai suteiks išsamesnės informacijos apie procesus, vykstančius organizme. Taigi, jei nesijaučiate atsitiktinio nėštumo, tačiau planuojate dar ir vis dar norite išeiti iš kontracepcijos, tuomet reikia žinoti, kaip atrodys saugių dienų kalendorius. Tai sunku apskaičiuoti, svarbiausia žinoti pagrindinius moters reprodukcinės sistemos darbo principus.
Galima paveikti folikulo plyšimo dienąveiksniai, todėl ne visada galima tiksliai nustatyti saugią meilės dieną be papildomos apsaugos. Jūs negalite bijoti pastoti, jei niekur neapsaugai iki 8-osios ir 20-osios ciklo dienos (reikia skaičiuoti nuo tada, kai prasideda išmetimas). Reikia pažymėti, kad saugiausios dienos yra prieš mėnesį, ir pageidautina patvirtinti ovuliaciją. Vienas iš patikimiausių metodų, pagal kurį galite sužinoti, ar kiaušinis išėjo, yra ultragarsas. Bet jis, laimei, nėra vienintelis. Iš ryto galite matuoti kūno temperatūrą tiesiosios žarnos srityje arba naudoti ovuliacijos bandymus.