Psichologinė apsauga ir jos rūšys

Psichologinė apsauga reiškia ypatingąreguliuojanti asmenybės stabilizavimo sistemą, kuria siekiama sumažinti neigiamos patirties pasekmes. Jo funkcija - apsaugoti sąmonę nuo trauminių neigiamų įvykių. Psichikos apsauginiai mechanizmai yra nukreipti į visiškai arba dalinai pašalinti nerimo jausmus, kilusius iš konflikto, kuris kelia grėsmę asmeniniam neliečiamumui.

Psichologinės apsaugos tipai

Psichinės reakcijos paprastai neatleidžia žmogaus nuoproblemos, bet tik laikinai ją apsaugoti, padedant "išgyventi" krizės situacijoje. Psichologinė apsauga tik "saugo", o problema lieka ir perduodama visiems artimi žmonėms ir šeimos nariams. Paprasto gyvenimo žmogus tampa keistas, sudėtingas ir nepakankamas.

Reakcijos formavimas yra būklė, kurPernelyg stiprina vieną emocinį situacijos aspektą, norėdamas užgniaužti priešingą emociją. Pavyzdžiui, ekstremalios punktualybės pašalinti norą būti nepriklausoma ir laisva.

Reformos - skausmingi prisiminimai ir jausmai, impulsai yra išstumiami iš sąmonės. Žmogus tiesiog "neturėjo laiko", "pamiršo", "ne".

Askezija - tai malonumų atsisakymas su išdidžiu ir pasitikinčiu savimi.

Agresijos kanalizacija kitiems pasireiškia paslėptu kaltės jausmu.

Priešingas jausmas yra impulso nukreipimas sau ar kitam asmeniui, jo elgesio transformacija iš aktyvios į pasyvų (sadizmas virsta masochizmu arba atvirkščiai).

Sublimacija - energijos formų transformacija, agresija - į politinę veiklą, o seksas - į kūrybiškumą.

Neigimas yra sąmoningas ignoravimas realybes, kurios sukelia skausmą, jei jų nėra: "aš negirdėjau", "nematau" ir tt; ignoruojant akivaizdžius signalus, dirgiklius.

Perdavimas (judėjimas, judėjimas) - objekto, kuris sukėlė jausmus, keitimas. Tai pasireiškia perduodama reakciją iš tikro ir pavojingo daikto palyginti saugiai (vaikams ar kitiems žmonėms).

Padalijimas yra neigiamo ir teigiamo objektų ir "I" vaizdų atskyrimas, t. Y. savigarbos pasikeitimas ir kt., netiksli vertinimas.

Fobijos - veiksmų ir minčių ribojimas, siekiant išvengti tų, kurie gali sukelti nerimą, baimę.

Tapatybės nustatymas su agresoriu yra elgesio imitacija arba išorės institucijos agresyvus būdas.

Intelektualizavimas, pateisinimas - konflikto išgyvenimo būdas, ilga diskusija, "racionalus" paaiškinimas, kas nutiko (iš tikrųjų - klaidingas paaiškinimas).

Poveikio izoliacija pasireiškia jausmų, susijusių su tam tikra neigiama mintimi, slopinimu.

Regresija - grįžti į ankstyvąjį amžių (bejėgiškumas, alkoholis, rūkymas ir kitos reakcijos).

Devalvacija - tai kažką svarbaus minimizavimas ir jo neigimas.

Primityvusis idealizavimas pasireiškia kaip kito asmens prestižo ir jėgos prigludimas.

Reformos pasireiškia sunaikinančiais norus.

Escapizmas - tai galutinis situacijos tikslas. Galite fiziškai ar netiesiogiai apsisaugoti nuo tam tikrų komunikacijos temų.

Autizmas pasireiškia giliai pasitraukdamas į save.

Fanatizmas yra psichologinė gynyba, kurioje įsivaizduojamos sujungtos su norima ir tikra.

Psichologinė apsauga be elgesio korekcijos ir psichologo pagalba

Jei asmuo negali susidoroti su savimiproblema, tačiau nepriima specialisto pagalbos, psichologinė apsauga gali lemti tai, kad jo bendravimo spektras yra susiaurintas. Jis turi riboti gyvenimo būdą arba padaryti jį labai specifišku. Vėliau disadaptatūra palaipsniui didėja. Kartais yra psichosomatinių ligų, didėja vidinė įtampa ir nerimas. Apsauginis gyvenimo būdas tampa įprasta gyvenimo forma, dėl kurios gali atsirasti tolesnių psichinių sutrikimų.

</ p>