Kaip padidinti moters lytinį potraukį?

Deja, seksualinės veiklos sumažėjimas irfizinio patrauklumo stoka - tai gana dažna moterų problema, kuri, be to, jaučiasi gėdingai kalbėti garsiai. Bet seksualinių santykių nebuvimas bet kokiu atveju neigiamai veikia šeimos santykius. Anksčiau ar vėliau, prieš partnerius kyla klausimas - kaip padidinti moters libido?

Priežastys, dėl kurių sumažėjo lytinis potraukis

Ne paslaptis, kad moterys visiškai skiriasipažvelgti į seksualinius santykius, nes seksualinė įtrauktis juose yra tiesiogiai susijusi su emocijomis ir sveikata. Ir prieš nuspręsdami, kaip padidinti lytinį potraukį, išsiaiškinsime jo nuosmukio priežastį.

Dažniausiai pasitaikančios problemos yrasantykiai su partneriu. Nuolatiniai kivirčai, konfliktai, stresas, nesutarimai, prievarta, nepasitikėjimas, nesusipratimas - viskas žymiai atvės azartas. Taigi prieš jus skubėti ieškoti atsakymų į klausimą - kaip padidinti libido, jums reikia aptarti ir išspręsti visus partneriais problemų. Priežastis visada.

Negalima nuolaidos ir gyvenimas. Galų gale pastovios sruogos, valymas, valgio gaminimas, vaikų priežiūra tiesiog ištveria moterį - romantikai ir jausmingumui nėra vietos, todėl moterų lytinis potraukis išnyksta.

Kartais lytinio potraukio sumažėjimo priežastis yrakai kurie kompleksai - pavyzdžiui, papildomi svarai, odos defektai ir tt Tai yra kiekvieno žmogaus individuali psichologinė problema, su kuria galima ir būtina kovoti.

Įvairios ligos, medžiagų apykaitos sutrikimaimedžiagos, hormoniniai sutrikimai, sumažėjęs estrogenų lygį, sėdimas gyvenimo būdas, netinkama mityba - visi šie veiksniai gali sukelti seksualinės noras išnykimo.

Kaip padidinti lytinį libido?

Matyt, nuo moters priklausomas seksualinis potraukisdaug veiksnių. Žinoma, jei įtariate bet kokias rimtas sveikatos ar mentaliteto problemas, geriausia kuo greičiau kreiptis į gydytoją - pirmiausia ginekologą, o paskui terapeutą. Galbūt kelios sesijos psichologo biure padės suprasti tokio sutrikimo priežastį.

Tačiau yra keletas praktinių rekomendacijų, kurios padės jums jaustis geriau:

• Pirma, normalizuokite savo mitybą - tegul yJūs ant stalo kasdien gausite šviežių vaisių, daržovių ir kitų maistingų maisto produktų. Jei turite vitamino trūkumą ar anemiją, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju - jis jums skirs reikiamus vaistus.
• Jei problema slypi moterų kompleksuose, tuometvisada yra išeitis. Svarbiausia - ji vėl pajusti pageidautina ir seksualus. Taip, kiekviena moteris nori būti norėjo, bet paslaptis yra ne tai, ką ji galvoja apie ją savo vaikinu ar vyru (jis yra kiek meilės su ja ir su antsvorio ar randų), bet faktas, kad jis galvoja apie save moteris. Pirkti gražus apatinis trikotažas, atnaujinkite drabužius, pakeisti plaukų stilių, sukurti naują makiažą, jausti kaip moteris.
• Stenkitės sportuoti - tai gali būti jogos, gimnastikos ar tinkamumo. Kuo geriau pajusite savo kūną, tuo didesnė fizinio patrauklumo tikimybė.
• Visada stenkitės atsinešti laiką. Ne vyrui, o vaikui, ne naminiams rūbams, o pačiam - tikėti, tai visai egoizmas. Kiekvienas žmogus turėtų turėti laiko būti vienišas savo mintimis. Pavyzdžiui, sukurkite sau vonią su putomis, lengva kvapiomis žvakėmis, įjunkite gražią muziką ir mėgaukitės vienatve, nesvarbu apie problemas. Meditacija taip pat padės.

Visais šiais pastangomis žmogus tiesiog privalopadėk savo moteriai. Neskubėkite jai ar skubėkite - tuščiąja valanda, suteikiant jai laiko suprasti save, parodyti, kad ji yra brangi jums, įvertinti pastangas. Galbūt romantika vėl grįš į jūsų santykius.

Dabar žinote, kaip padidinti moters libido. Tačiau nepamirškite, kad kartais problema yra daug gilesnė ir be patyrusio specialisto čia negalima suprasti.