Bokso kapa: kaip pasirinkti, tipai, instrukcijos mokymui

Tėvai, kurie ketina savo vaikams "kovoti"ar žmonės, kurie ketina sportuoti savarankiškai, nepamirškite apie labai reikalingą prietaisą, pvz., boksą. Nepaisant labai trumpos istorijos (pirmą kartą kapos buvo panaudotos kovoje 1980 m.), Tai yra labai populiari, kad sportininkai neturi teisės patekti į žiedą be jo.

Kas yra apsauginė plokštė?

Bendra klaida: Žmonės tiki, kad norint išpirkti dantis, būtina tik bokso kapa. Be abejo, tai yra viena iš užduočių, kurias ji atlieka, tačiau tai jokiu būdu nėra vienintelė. Be to, perdangas įgyvendina keletą kitų funkcijų.

1. Plakimo minkštuosiuose audiniuose prevencija. Keista, su įterpta lūpda, lūpos nukenčia daug mažiau net tiesiniu smūgiu.
2. Sumažėjusio smegenų sukrėtimo tikimybės - geras bokso langelis yra gana slopinamas.
3. Labai sumažina gimdos kaklelio slankstelių pažeidimą ir netgi perkėlimą.
4. Praktiškai pašalinta smegenų kraujavimas.
5. Tai nebegali perforuoti trachėją su dantų šeriais (jei jie vis dar sugedo).

Be to, bokso kapa pašalina nuolatinę įtampą iš kelių raumenų grupių vienu metu ir padeda išlaikyti labiau subalansuotą kovos stendą.

Cap tipo

Apsauginiai pamušalai yra suskirstyti į kelias grupesiš karto dėl kelių priežasčių. Visų pirma - pritvirtinimo vietoje. Jos yra vienpusės, pritvirtintos viršutinėje žandikaulyje, ir dvipusės, apsaugančios abu. Atrodo, kad jis yra saugesnis už antrąjį tipą, tačiau jis yra sudėtingesnis ir žymiai trukdo kvėpuoti, dėl kurio pateikiama gana nedidelė anga. Taigi, nuo šio požiūrio, pirmenybė teikiama bokso vienam žandikauliui.

Kitas parametras yra metodas gauti griovelį, kuriame danticija "slepiasi". Čia sporto pramonė siūlo 2 variantus:

1. Standartinis kapy: gamybos metu formuojamos plokštelės; perkant iš karto paruoštą naudoti.
2. Termoplastika - tam tikra ruošinio dalis, kuri pagal temperatūros įtaką gali atskirai formuoti žandikaulį.

Pirmasis variantas tinka tik žmonėms su idealiudantys ir standartinė žandikaulio struktūra. Profesionalūs bokseriai pirmenybę teikia termoplastiniam dangteliui, net jei jis reikalauja išankstinio paruošimo.

Capa boksui: kaip pasirinkti

Be aiškumo, susijusio su pamušalu, reikia atsižvelgti į daugelį prietaisui taikomų reikalavimų.

1. Kapa boksui (nuotrauka aukščiau) neturėtų būtiraudona spalva. Matyt, tai būtina, kad teisėjas ar medicinistas laiku galėtų nustatyti boksininko sužalojimų sunkumą. Sporto įrangos gamintojai vengia gaminti spalvotą kapį, tačiau yra sukurtos įspūdingos, etapinės kovos.
2. Kapa neturėtų turėti kvapo ir skonio. Jie dirgina ir atitraukia, o laikui bėgant gali sukelti alergiją.
3. "Pakoreguota" kapa, skirta boksui, neturėtų būti kažkas, dėl kurio prasideda skausmingi pojūčiai, tačiau netgi jaučiamas pašalinis burnos objektas. Tai neturėtų trukdyti kalbėti, jau nekalbant apie kvėpavimą.
4. Antrasis pamušalas parduodamas pagal sportą. Pavyzdžiui, "Under Armor" tinka daugiausia ledo ritulio žaidėjams, boksininkas su juo tik kentės, ir ji nepasieks savo užduoties. Nepamiršk, kad yra žmogaus kapitų, ir yra moterų.

Negalima sutaupyti sveikatos ir pirktiabejotinų prekių ženklų gamyba. Boksininkų kartos patvirtino kapi, kurį gamina bendrovės Everlast, Venum, Bad boy, Tapout, Title Boxing, Shock Doctor. Tačiau gerai žinomos kompanijos "Adidas" sluoksniai neatitiko lūkesčių, todėl prekės ženklo nereikia vadovauti.

"Varka" apsauginis pamušalas

Jei pasirinksite termoplastinį bokso dangtelį, instrukcija išsamiai paaiškins, kaip tinka dantims. Tačiau iš esmės visi jie yra traktuojami vienodai.

1. Vanduo pakankamai užvirsta, kad plokštė laisvai juda.
2. Kapa užtama verdančiu vandeniu ne ilgiau kaip pusę minutės.
3. Kai pašalintas pamušalas atšaldomas taip, kadnepaliekant nudegimų, bet dar nėra visiškai atvėsęs, jis įterpiamas į ateities "darbo" vietą ir yra stipriai užsikimšęs. Išorinis kraštas yra patogus rutulys per dantenas, skirtas dėvėti dangtelį.

Viskas apie viską yra tik 20 sekundžių. Jei manipuliacijos atliekamos sklandžiai, o dėžutės kapa pasirodė esąs kokybiškos, tada, kai dantys išsiskleidžiami, tai neatsiranda.