Vodyanov Ivan: sporto laimėjimai ir biografija

Ivanas Vodyanovas yra vienas sėkmingiausių kultūristų Rusijos Federacijoje. Jis yra žiniasklaidos asmenybė ir dažnai kalba apie tai, kaip tinkamai kovoti, siekiant aukštų rezultatų.

Vaikystė ir jaunystė

Ivanas gimė 1980 m. Maskvoje. Vaikui šis vaikinas iš esmės nesiskyrė nuo jo bendraamžių. Jis nesidomėjo sportu ir vadovavosi standartiniu gyvenimo būdu: vaikščiodamas su draugais, mokydamasis mokykloje, grodamas futbolu gatvėje.

Vienintelis dalykas, kuris pritraukė vaiką - peržiūraužsienio kovotojai, kur dažnai galite matyti didelių raumenų veikėjus. Kultūris yra tikras, kad šie filmai paveikė jį ir prisidėjo prie to, kad nusprendė atlikti kultūrizmą.

Pirmasis jėgos treniruotės buvo užsiėmęs, kai jisdar nebuvo dvidešimt metų, o šiek tiek vėliau jaunas žmogus nusprendžia susieti savo gyvenimą su kultūrizmu. Jis praleidžia beveik visą savo laisvalaikį sporto salėje ir bando kiek įmanoma geriau išmatuoti jo raumenis.

Tuo pačiu metu Vodyanas Ivanas studijavo Automobilių ir kelių institutu. Atsižvelgdamas į tai, kad vis daugiau ir daugiau pradėjo sportuoti, Ivanas nusprendė, kad reikia gauti asmeninio trenerio pažymėjimą.

Karjera kultūrizmu

Nuo 2000 iki 2003 m. Jis aktyviai dalyvaujarengia varžybas. Jau 2003 m. Jis buvo pasirengęs dalyvauti jo pirmosiose varžybose. Deja, jaunasis sportininkas nieko negalės laimėti, bet pats pasakys apie save. Kartą jis bus laikomas vienu iš perspektyviausių šalies kultūristų.

Jo pagrindines pergales jis įgis šiek tiek vėliau,sportininkas niekada neslėpė, kad jo pagrindinis tikslas yra p. Olympia pergalė. Žinoma, kelyje į šią svajonę jis turėjo varžytis daugelyje mažesnių varžybų, kur beveik visada laimėjo.

Vienu metu žmogus sustabdo jo pasirodymus dėl šeimyninių aplinkybių, tačiau pauzė truks ilgai, o Vodyanovas sugrįš į profesionalų sportą.

Tiesą sakant, pasaulio sportininkas nėra labai gerai žinomas, tačiau Rusijoje visi tokį sportininką žino kaip Ivaną Vodyanovą. Kultūrizmas jam yra viso gyvenimo dalykas, kaip jis pats pakartotinai pareiškė.

Mokymas Vodyanova

Atletas mano, kad jo proporcijos nėra tokios svarbios. Jis bando daugiau dėmesio skirti raumenų masės kokybei, o ne jo apimčiai.

Jis taip pat daug dėmesio skiria saugai. Ivanas bando daryti tokius dalykus, kad jo kūnas nepakenktų, tačiau daugelį metų jis taptų stipresnis ir sveikas.

Vodyanas Ivanas yra vienas iš tų, kurie permasės prieaugis neskaito kalorijų. Jis valgo beveik viską ir yra įsitikinęs, kad jis galės pasiekti aukštų rezultatų. Nepaisant to, kad šis požiūris nėra gana standartas, jis duoda sėkmės, kurią galima pamatyti iš Ivano kūno.

Verta paminėti, kad jis yra vienas iš daugelio sportininkų, kurie yra teigiami apie sportinę mitybą. Jis pats aktyviai jį naudoja ir pataria pradedantiesiems.

Savo interviu jis daug kalbasporto mityba. Ivanas Vodianova, anot jo, visada buvo neaišku, pakenkta rinkinį sportininkai iš papildų ir baltymų miltelių įvairovė.

Ugrinovo vadovaujamas sportininkas mokosi.

Mokant, jis nori naudoti naujus metodus. Jis mano, kad viskas yra nauja, daug geriau nei senoji.

Asmeninis gyvenimas ir gyvenimas už sporto ribų

Ivanas Vodyanovas yra pavyzdinis šeimos vyras. Praktiškai visi nemokami mokymo laiko, kurį jis praleidžia su savo šeima.

Verta paminėti, kad šiandien žmogus užsiima ne tik kultūrizmu. Jis turi pagrindinį darbą, kuris jam suteikia pajamų šeimos išlaikymui.

Atletas neketina tapti treneriu, nes jis mano, kad jam tai yra per sunku. Jis tikrai mokosi, reikia turėti plieno nervus.

Ivanas yra aktyvus socialinis vartotojastinklai. Jis veda daug dienoraščių, kur jis maloniai pataria pradedantiesiems. Socialiniuose tinkluose taip pat galite rasti savo nuotraukas su visame pasaulyje žinomais kultūristais.

Apdovanojimai ir pasiekimai:

• Kultūrizmo sporto meistras.
• Absoliutus čempionas Maskvos čempionate.
• Absoliutus čempionas Rusijos pietuose.
• Rusijos čempionato sidabro medalis.
• Keli dalyviai ir privačių turnyrų nugalėtojas.

Trumpas asmenybės aprašymas

Ivanas Vodyanovas yra garsus rusų kultūrizmo žmogus.

Jis bando atlikti kuo įvairius mokymus. Bandoma kurti savo mokymo metodus.

Nepaisant nedidelio apdovanojimų sąrašo, planuojama vieną dieną laimėti "Olympia".

Esu įsitikinęs, kad pagrindinis dalykas yra ne mityba, o mokymo kokybė. Pakartotinai teigė, kad sėkmę gali pasiekti tik tie, kurie yra visiškai išdėstyti klasėje.

Sveikas gyvenimo būdas. Siekdamas geriausių savo sugebėjimų, jis stengiasi padaryti kultūrizmą labiau prieinamą, taip pat labiau populiarų sportą.