Masažas su bakais prieš celiulitą

Vis dar prieš keturiasdešimt penkiasdešimt metų moterys to nepadarėžinojo kaip celiulito problema. Tiksliau sakant, šis reiškinys nebuvo laikomas kosmetiniu trūkumu, nors, žinoma, jis buvo moterų šlaunytės ir sėdmenis. Šiandien moterys kovoja su odos pažeidimais ir praleidžia daug laiko ir pinigų. Galų gale, celiulitas - ne visada yra nutukimo kompanionas, gali pasirodyti apelsinų žievelė ant klubų ir gana proporcingos gražuolės.

Šiuo metu buvo sukurta daug procedūrų, kurios padėtų atkurti odos lygumą. Vienas iš efektyviausių yra vakuuminis masažas ar masažas bankams.

Tikriausiai daugelis girdėjo apie šį kovos už gražią odą metodą, tačiau prieš taikydami šį metodą praktikoje būtina suprasti, kad šis metodas netinka visiems.

Visų pirma, būtina įsitikinti, kadKūno ir navikai gerybinius ir piktybinius pobūdį. Jokiu būdu negali būti naudojamas masažo bankus, atsižvelgiant į venų varikozė, tromboflebitas ir kitų, susijusių su kraujotakos sistemos ligomis. Griežtai draudžiama Vakuuminis masažas metu paūmėjimo jokių širdies ir kraujagyslių sistemos ligų, polinkis į mėšlungiški narių, yra problemų su centrinę nervų sistemą ir dermatologinių sutrikimų ir padidėjusio jautrumo odos. Turėtų būti atmesti masažai nėštumo metu ir ūminiu laikotarpiu jokių infekcinių ligų.

Jei yra kontraindikacijų dėl procedūrosjūs nesate, tada masažas bankuose gali būti labai efektyvus. Sesijas galite organizuoti medicinos ir kosmetikos įstaigose, tačiau įgydami reikiamų įgūdžių, vakuuminį masažą galima sėkmingai atlikti namuose. Jūs galite įsigyti specialių silikono indelių vaistinėse.

Prieš pradėdami procedūrą, turėtumėte pasiimti dušo, nes bankų masažas atliekamas tik švarioje odoje. Tačiau karšta pirtis nerekomenduojama, kūnas neturėtų būti garinamas.

Tada odos vietoje reikia įdėti grietinėlę arbaAliejus, kad stiklainiai geriau slystų. Kad procedūra buvo veiksmingesnis, reikėtų naudoti šiems tikslams, anticeliulitinis formulių, bet jei jų nėra, galite naudoti įprastą augaliniu aliejumi.

Dabar jums reikia išspausti šiek tiek purvo silikono,sukurti oro išleidimo viduje ir padėkite ant odos. Po to, kai išleidžiate indelį, dėl sukurto vakuumo jis bus tvirtai pritvirtintas prie odos. Dabar mes pradedame jar tinkamai judėti palei probleminius plotus, judėti tiesia linija, zigzagangiai ar padaryti apskrito judesius. Procedūros trukmė yra nuo penkiolikos iki dvidešimties minučių, masažinė oda turėtų sušilti ir nusišvilpti.

Prašau dėmesio! Masažas su vakuuminėmis skardinėmis nedaromas į kirkšnį, pogumbio ertmę ir išilgai šlaunies vidinio paviršiaus. Atlikdami masažą pilvo srityje, turite būti labai atsargūs ir jar juda tik sukamaisiais judesiais pagal laikrodžio rodyklę.

Vakuuminio masažo poveikiskraujo ir limfos cirkuliacijos gerinimas, audinių prisotinimas deguonimi ir poodinio riebalinio sluoksnio naikinimas. Sesijas reikia atlikti per dieną, vidutinis procedūrų skaičius yra 20. Tada turėtumėte pailsėti per mėnesį, tada galite pakartoti kursą.

Bet ar tokia procedūra yra tokiayra veiksminga? Verta pasiklausyti moterų, kurie atliko masažą su bankais, nuomonę. Atsakymai apie šią procedūrą, turiu pasakyti, yra dviprasmiški. Vakuuminio masažo argumentai yra jo veiksmingumas, prieinamumas, sugebėjimas atlikti procedūras savarankiškai. Tačiau yra ir neigiamų momentų. Tarp jų - procedūros skausmas ir nepatrauklių mėlynių susidarymas masažinėse vietose. Tačiau šios nemalonios apraiškos, kaip taisyklė, yra tik pradiniame etape, tolesnių procedūrų metu mėlynės, kaip taisyklė, nesudaro. Kalbant apie skausmo pojūčius, jie tikrai būna, bet skausmas nėra toks stiprus, kaip ir kitose procedūrose, pavyzdžiui, medaus anti-celiulito masažas yra daug sunkesnis nei vakuuminis masažas.

Ir, žinoma, neturėtumėte atsižvelgti į masažo galią,taip pat bet kokia kita procedūra, panacėja. Efektyvi kovos su celiulitu galima tik tuomet, jei taikysite integruotą požiūrį. Tai yra, derinti masažą su dieta, sportine apkrova ir kosmetikos naudojimu.