Žalia aliejus: ne tik maistingas, bet ir skanu produktas

Žinoma, kiekviena moteris turi bent porągarstyčios, padedančios išsaugoti grožį ir atkurti gerą sveikatą. Kažkas mėgsta plauti ledo kubeliais, kas rytą pradeda šilto vandens su citrina. Na, kai kurie pavasarį daro žalią sviestą. Tai unikalus produktas, naudingas žmogaus kūnui ne tik iš vidaus, bet ir iš išorės. Tačiau daugelis žmonių net negirdėjo apie tai, koks žalias aliejus yra, kaip jis gaminamas ar kur jį pirkti. Ar produktas vertas laiko? Mes suprasime.

Kodėl tai reikalinga?

Pavasarį visada norime žalia, vaisių, šviežiųdaržovės. Ir laimingi savininkai sodo sklypai derliaus, dėl ko jie sunkiai dirbo. Tai tik gausybei sezono metu yra virti žalią aliejų. Jau iš vardo galite suprasti, kad pagrindas yra šviežias žalumynai. Toks gabalas yra tikrai unikalus, nes jį galima pridėti prie salotų, makaronų, bulvių ar bet kokių grūdų. Žalios naftos gali tepti kepta duona ir naudoti marinatą. Skonis ir aromatas iš naftos fenomenalus kaip įkūnyti pavasario dvasią, kurios kartais reikia pajusti žiemą.

Virkite save

Taigi, kaip virti žalią aliejų? Tai trunka maždaug 20 minučių, o pakanka 12 porcijų. Kaina yra labai demokratiška, tačiau kalorijų kiekis yra gana aukštas - 469 kalorijos 100 gramų. Ką apie sudedamąsias dalis? Jums reikės 100 gramų žaliųjų svogūnų, 50 gramų petražolių, krapų, baziliko ir česnako. Jums taip pat reikia česnako (4 gvazdikėlių arba 4 ūgliai jauno česnako), apie 350 ml augalinio aliejaus ir valgomosios šaukštos druskos. Sutinku, ar sudedamųjų dalių sąrašas yra pakankamai apetiškas?

Vykdykite procesą

Apskritai, žaliajai žaliai bus žali. Tai gali būti kalendra, špinatai, bazilikas ir kt. Jūs galite lengvai pridėti prie avokadų ar salierų kompozicijos. Visus ingredientus reikia nuplauti, išvalyti nuo dulkių, smėlio ir voratinklius. Vyšnia ir bazilikas turi būti išplauti kiekvieną lapą. Be to, žalumynai turi būti džiovinti popieriniais rankšluosčiais. Dabar laikas maišyti viską su maišytuvu su jūros druska. Sustabdykite ir pridėkite augalinį aliejų, tada maišykite pulsacijos režimu. Jei rezultatas yra per storas, praskieskite kitą aliejaus dalį. Jei jis pakankamai skonis, jis gali būti įpiltas į butelį. Prieš įpilant aliejaus į indą, indas turi gerai sukratyti. Tai universalus produktas, kuris gali būti naudojamas namuose arba paimtas kartu su jumis į iškylą. Šaldytuve aliejus puikiai saugomas keletą savaičių.

Apie jį kalbėti

Apie "žaliosios" žaliavos apžvalgas teigiama,nes produktas yra naudingas ir kvapus. Pavasarį idealiai tinka marinuoti mėsą ir žuvį. Su juo galite paruošti originalius pusryčius. Pakanka sumalti sviesto duoną ir šiek tiek kepti. Tai yra labiausiai kvapus skrudinta duona! Man ypač patinka šis produktas šeimos žmonėms su vaikais. Vaikui ne taip lengva valgyti sveikų daržovių, tačiau čia siūlomas visas daržovių ir žaliųjų kompleksas.

Su kai kuriais žaliųjų plaukų aliejaus niuansaisgalima naudoti. Šiame recepte ypač svarbu naudoti avokado aliejų su migdolų aliejumi ir kviečių gemalais, taip pat vynuogėmis. Tačiau plaukų mišinys tik apsunkins taikymą. Jei gaminate produktą namuose, po vymeshivaniya reikia išgriauti ir pašalinti plaušieną, ir pasiruošę sutirštėti į butelį ir laikyti tamsioje vietoje. Toks žalias aliejus, kuris reguliariai naudojamas, stiprina plaukus, tonus ir gaivina galvos odą, padidina garbanų elastingumą ir elastingumą. Dėl to riebalų kiekis galvos normalizuojamas. Tačiau yra niuansų - bet kosmetikos aliejaus nereikia naudoti per daug. Jei jūsų plaukai greitai nešvarūs, tada šiek tiek ištaisykite, atsigręžkite nuo šaknų.