Jodas nėštumo metu

Nepaisant to, kad jodas yra gerai žinomascheminis elementas, be to, kad jis yra antiseptikas ir padeda greičiau pašalinti mėlynes, dauguma žmonių apie tai daug nežino. Nepaisant to, jodas yra beveik visuose kūno audiniuose. Pagrindinis jodo kiekis yra skydliaukės hormonuose. Jodas nėštumo metu atlieka svarbų vaidmenį, nes jis dalyvauja audinių ir organų brandinimo procese, taip pat jų augimui ir medžiagų apykaitai.

Norint nustatyti, ar reikalingas organizmasPapildomas jodas nėštumo metu gali paskatinti paprastą, bet gana tikslų testą. Už jo atlikimą pakanka į krūtinę uždėti eilutes jodu. Jei jie išnyks per valandą, tai beveik visada rodo, kad būtina papildyti jodo atsargas organizme.

Jodo trūkumas daugelio žmonių kūneyra gana dažnas. Maisto jame yra nepakankama, bazinis dydis jodo yra vandens ir dirvožemio, tačiau jodo nėštumas būtina papildomai užpildyti būsimos motinos.

Jodo trūkumas turi didžiausią įtaką sveikataivaikai, slaugančios motinos ir nėščios moterys. Daugumai moterų jodo nėštumo metu organizme yra mažesnė nei leistina koncentracija. Taip yra dėl to, kad vaisiaus vystymosi pradžioje moteriai kūnas nuolat reikalauja padidėjusios skydliaukės funkcijos. Jodas praeina vaikui, todėl būtina papildomai papildyti savo atsargas. Reikia pažymėti, kad jodas išsiskiria su šlapimu.

Net jei pradiniame nėštumo etape moteristuri gerų rezultatų, turi nuolat stebėti juos (bent kas tris mėnesius) ir prireikus imtis priemonių jų koregavimui.

Ypač tai susiję su moterimis, kurios ilgą laiką negalėjo pastoti. Padidėjęs jodo pašalinimas iš organizmo taip pat gali būti gydymo kai kuriais stipriais vaistais rezultatas.

Nėščių moterų jodas yra ypač svarbus rudenį ir žiemąlaikotarpis. Jodo trūkumą galima išspręsti valgant maisto produktus, kurie yra papildomai praturtėti. Visų pirma, tai yra joduota druska, 5 gramai šio produkto bus pakankamai per dieną. Tačiau verta prisiminti, kad jodas greitai išsiskiria, todėl ši druska turėtų būti atitinkamai saugoma. Galiojimo laikas yra tik trys mėnesiai, ir jis turėtų būti naudojamas jau gatavuose gaminiuose, kad nebūtų termiškai apdorotas. Be to, daug jodo randama visuose jūros produktuose, feijoose ir pipose. Kai kurie produktai, pavyzdžiui, ridikai ir baltos kopūstai, padeda nuplauti jodą iš organizmo. Todėl žmonės, kuriems trūksta jodo, neturėtų piktnaudžiauti.

Už gerą ir visišką gauto jodo suvartojimąorganizmas turi turėti sveiką virškinimo trakto. Visos jo ligos sumažina gautų vitaminų ir mikroelementų absorbciją ir, atitinkamai, virškinamumą. Todėl visi, ypač nėščios moterys, turėtų atidžiai apsvarstyti jų žarnyno būklę.

Taip pat galima naudoti įvairius maisto produktuspriedai, kurie apima jodą. Prieš taikydami šiuos priedus būtina atlikti tyrimą ir nustatyti, ar žmogus turi hipertireozę, jei taip, jų negalima taikyti. Be to, pats pats savaime negali užsisakyti joduotų preparatų skaičiaus, visa tai turėtų atlikti tik gydytojas.

Jodas gali būti papildytas nėštumo metunaudojant injekcijas, kurios gali būti atliekamos tiek iki nėštumo pradžios, tiek pirmaisiais etapais. Injekcija turi ilgą veikimo laikotarpį, ir tai pakanka visai nėštumo trukmei.

Verta prisiminti, kad jodo perdozavimas organizme turi neigiamų pasekmių, ypač endokrininei sistemai.