Sociopatija: kodėl žmogus bijo žmonių?

Jūs dažnai girdite, kad žmogus bijožmonės. Tokie žmonės kenčia nuo nepakankamo pasitikėjimo ir sukuria užburtą ratą aplink save. Baimė, kad žmonės yra viena iš žmonių žmogaus fobijos, socialinės fobijos tipų. Norėdami atsikratyti to, jums reikia patirties, reikia daug bendrauti, bet dėl ​​baimės tai padaryti yra labai sunku.

Kai žmogus bijo žmonių, jis bijo visų ir visko: jis bijo bendrauti su naujais žmonėmis, jis yra gėdingas triukšmingose ​​kompanijose, vargu ar jis netgi gali skambinti telefonu. Bet kokia situacija, kai jūs turite kreiptis į bendravimą, daro jį gana nervų.

Bet visi žmonės gali pakeisti. Todėl, jei žmogus bijo žmonių, bet nori įveikti šį trūkumą, jis turės dėti daug pastangų ir eiti per sunkų kelią. Svarbiausia yra paskatinti.

Taigi pirmiausia reikia suprasti baimės prielaidas ir priežastis.

Kodėl aš bijoju žmonių?

Paprastai bendravimo baimė yra baimėjaunas. Toks fobija retai vystosi po dvidešimties metų. Iš esmės tai vyksta paaugliams mokyklų metais (10 metų). To priežastis - vaikiška žiaurė, kai visa klasė persekioja vieną pralaimėtoją ir žudo mokytojus, kurie apgaudinėja dvynius, ir griežta mokyklos sistema, kuri remiasi viešais papeikimais visiems bendraamžiams ...

Priežasties, kad asmuo bijo žmonių, ir gali būti atskirtas, šaltas ar net abejingi požiūris tėvų vaikystėje ar psichologinių traumų dėl problemų šeimoje.

Ir yra atvejų, kai neįmanoma nustatyti žmonių baimės priežasties.

Kas dažniausiai bijo žmonių, kurie kenčia nuo socialinės fobijos?

Pasmerkimas. Gedimai. Gėda Žmonės bijo neteisingai suprasti ar, dar blogiau, išnaudoti ir pažeminti visuomenėje. Visada atrodo, kad asmuo, kuris kenčia nuo tokio sutrikimo, nuolat žiūri ir laukia, kol jis padarys klaidą ir padarys kažką negerai. Jis visada nesupranta jo veiksmų ir elgesio, jis bijo ir jaučia gėdą. Na, labai žema savigarba dar labiau apsunkina situaciją. Visa tai lemia tai, kad asmuo uždaro save ir vengia bendravimo. Bet be bendravimo jūs niekada nepasieksite reikalingos patirties ir nebūsite atsikratyti baimės.

Todėl išeitis tokioje situacijoje yra susidurti su baimė akis į akį: išeikite iš savo "bylos" ir įgykite bendravimo patirtį.

Kova su baimę

Tokiu atveju galite eiti specialiuseminarai-mokymai, kur jie moko visas komunikacijos gudrybes ir įveikia jų baimę. Būtinai sužinokite vietos mokymo centrų koordinates ir užsiregistruokite kelioms klasėms. Po jų bus daug lengviau įveikti savo baimes ir kompleksus.

Galite kreiptis į specialistą psichologą. Šiandien labai veiksmingas būdas kovoti su tokiomis baimėmis yra hipnozė, elgesio terapija, savipignozė ir kiti metodai. Jų dėka galite išsiaiškinti socialinės fobijos priežastis ir su jais susidoroti.

Galite naudoti specialias "tabletes išbaimė ". Beta blokatoriai yra labai populiarus šiandien. Šie vaistiniai preparatai padeda susidoroti su baimė, taip pat sumažina jo simptomus (drebėjimas delnų balsu ar prakaitavimas).

Ir atminkite, kad jūsų pastangos sau yra vertos to! Galų gale, laisvas bendravimas suteikia didelį džiaugsmą ir atveria puikias perspektyvas ir galimybes tiek karjeroje, tiek asmeniniame gyvenime.

</ p>