Pėdų patinimas. Priežastys ir prevencija

Labai dažnai, atvykdami namo ir nuimdami batus, mespranešimas pėdų pėdų patinimas. Šio reiškinio priežastys bus aptartos šiame straipsnyje. Paprastai mes tai paaiškiname sau - įprastą nuovargį, ypač nuo ryto nuo jo ir pėdsaką sugaužo. Tačiau, jei tokie atvejai įvyksta visą laiką, tada laikas paklausti: "Kodėl kojos išsipučia?" Apie tai mes kalbėsime šiame straipsnyje.

Būsto edemos priežastys

1. Dažniausiai pėdos patinimas pasireiškia moterims. Tai nestebina, nes tikroji sekso labai mėgsta gražius ir spalvingi batai su kulnais, pamirštant, kad tai ne visada patogu. Bet ką jūs negalite padaryti, kad sukeltumėte susižavėjimą? Idealus kulnų aukštis kasdieniam dėvėjimui yra 5-6 centimetrai.
2. Sėdi gyvenimo būdas, sėdimas darbas. Kraujo stabilumas ir raumenų nejudėjimas sukelia edemą.
3. Nėštumas. Per šį moters gyvenimą kojos patinimas, kurio priežastys gali būti nesusiję su bet kokiomis ligomis, yra dažnas atvejis. Yra kūno pertvarkymas ir padidėja kojų našta, įskaitant kraujagysles, blogėja kraujo apytaka.
4. Ilgas eismas. Jei keliaujate pusei miesto pėsčiomis arba atsistojote eilėje keletą valandų, tuomet neturėtumėte nustebinti susipainiojančiomis kojomis.

Medicininės edemos priežastys

Deja, pėdos pėdų patinimas gali būti medicininis. Galūnių patinimas gali būti dėl:

• pėdos ir kulkšnies trauma (išsiplėtimas, susiaurėjimas, punkcija);
• širdies ir kraujagyslių sistemos darbo problemos;
• limfinės sistemos funkcionavimo sutrikimai, dėl kurių organuose ir audiniuose kaupiasi skysčiai;
• trombų atsiradimas, kraujo krešuliai;
• venų nepakankamumas;
• neteisingas inkstų darbas;
• infekcija;
• kepenų funkcijos sutrikimas;
• antibiotikų (hormonų, steroidų, antidepresantų ir kitų vaistų) priėmimas.

Ką daryti su patinimu?

Jei kojos patins, priežastis gali būti daugiausiaskiriasi. Kaip minėta anksčiau, jie gali būti susiję arba su sutrikusio kūno funkcionavimu, arba su gyvenimo būdu ir įpročiais. Atkreipkite dėmesį į patinimą turi būti, jei:

• jie atsiranda nuolat;
• yra kartu su kitais simptomais (paraudimas, karščiavimas, nugaros skausmas ir kt.).

Tokiose situacijose savigydos nerekomenduojama. Labiausiai priimtinas ir teisingas sprendimas bus gydytojas, kuris padės jums nustatyti edemos priežastį ir padėti jai pašalinti.

Jei kojų pėdų patinimas, priežastys, dėl kurių mesIšnagrinėta anksčiau, atsirado dėvėti aukštus kulniukus, verta persvarstyti jūsų požiūrį į juos ir pasirinkimą palankių patogių batų. Jei esate budėjęs, jūs turite daugiausia savo darbo laiko praleisti sėdimoje padėtyje, raskite būdą, kad kartais kruopščiai pjaustumėte kojas (pvz., Per pietų pertrauką galite pasivaikščioti). Vakare, po darbo, naudokite specialius kremus ir losjonus, kurie padės atsipalaiduoti kojas ir sugrąžinti ankstesnį toną.

</ p>