Vegetatyvinė distonija yra XXI amžiaus liga

Visi žmonės už nervų sistemą atsakingipakankamai daug įvairių funkcijų mūsų kūne, pavyzdžiui, judėjimui, refleksams, instinktams, emocijoms ir pan. Kiekvienoje savo teritorijoje yra tam tikros užduoties. Vienas iš jų yra vegetatyvinė sistema. Visų pirma, jo pagrindinis tikslas - reguliuoti kūno gyvybines funkcijas streso ir poilsio sąlygomis. Pavyzdžiui, kai žmogus yra įtemptas ar atsipalaidavęs, šis skyrius įsitraukia į tai, kad jis atsipalaiduoja raumenis, užtvanka, arba, atvirkščiai, jaudina.

Autonominė distonija apima kompleksąįvairūs funkciniai sutrikimai. Šių problemų pagrindas yra kraujagyslių tonuso reguliavimas. Kitaip tariant, kai žmogus pažeidžia autonominę nervų sistemą organizme, jis pradeda "supainioti", kai reikia atsipalaiduoti ir kai reikia tonuoti. Pavyzdžiui, naktį reikia pailsėti, bet neaktyvuoti. Priešingu atveju "neprilygstamas" gyvumas gali sukelti slėgio šuolius ar raumenų spaustuvų išvaizdą.

Dauguma žmonių turi autonominę distonijąJis vyksta pasyvus forma, galandimo tik offseason po apkrovos ir įtampos. Dažniausiai pasireiškia galvos skausmas, silpnumas, greitas nuovargis, oro trūkumo jausmas ir nusilpimo tendencija. Šie simptomatologai nurodo psichosomatines tokios ligos, kaip autonominės distonijos, pasireiškimus. Gydymas neturėtų būti atidėtas "ilgame laukelyje". Norėdami pradėti tai būtina, aplankydami neuropatologą, terapeutą ir psichiatrą.

Gydymo pagrindas - atstatyti nervų sistemos padalinių pusiausvyrą. Tam naudojami du pagrindiniai metodai:

1. Atsižvelgiant į tokių ligų kaip vegetacinės kraujagyslių distonijos pasireiškimo pradžios, geriausias vaistas yra poilsis, gera mityba, vengiant žalingų įpročių, fizinio aktyvumo terapija.

Jei jo apraiškos yra dar aktualesnės,tuomet gydytojui gali būti paskirti raminamieji preparatai. Kai kuriais atvejais net recepto antidepresantai. Tačiau, naudoti cheminių medžiagų nėra pageidautina ligų, nervų sistemos, nes jos veikimas nėra visiškai aiškus gydymo, yra žinoma, kad žmonija tik nedidelę šių medžiagų, kurios dalyvauja svarbiausiuose reakcijų. Be to, yra galimybė, kad po to, kai tokie vaistai organizme nutraukus vėl grįžta į savo nesubalansuotas valstybės. Tai atsitinka dėl tos paprastos priežasties, kad cheminių medžiagų nepašalina disbalansas save, ir, visų pirma, palengvinti simptomus.

2.Dėl to autonominei distonijai reikia šiek tiek kitokio požiūrio. Tai daugiau darbo jėgos, nei tiesiog "gerti piliulę", tačiau ji yra efektyvesnė. Iš pradžių reikia "įpratinti" nervų sistemą dirbti įprastu režimu. Tai padės atsipalaiduoti ir sportuoti. Laikui bėgant, organizmas sužinoti, kaip tinkamai įtraukti reikiamus padalinius. Atsipalaidavimui naudojami tokie būdai kaip autogeninis mokymas, meditacija, jogas, sisteminis poilsis. Per aktyvią veiklą pageidautina eiti bėgiojimą, plaukiojimą, slidinėti ir atleisti ... Šie metodai padės pašalinti kai kurias lėtines ligas.

Taigi, laikuveikla, kuria siekiama atsikratyti ligos "vegetatyvinės distonijos", beveik 90 proc. atvejų lemia arba visišką simptomų išnykimą, arba reikšmingą jų sumažėjimą, taip pat padeda atstatyti prisitaikančias kūno jėgas.

</ p>