Ką gali reikšti sapnuojant dantis

Pagal statistiką, suminkština dantisMiego laikas kiekvienam septintam žmogui mūsų planetoje. Iki šiol ekspertai nerado tikros šio reiškinio priežastys. Dantų šlifavimas į svajonę gali būti išgirstas iš asmens, kuris yra stresinėje būsenoje, turinčio bet kokius įkandimo defektus arba kenčia nuo miego gylio pažeidimo, miegamajame. Kokia yra pagrindinė priežastis? O kiek pavojingas šis reiškinys, tiek vaikams, tiek suaugusiesiems?

Fiziologinis danties gniuždymas svajonedėl ritininio raumens ritmo susitraukimo, kartu su mažu gniuždomuoju garsu. Šiuo atveju pastebimi kraujospūdžio, pulso, kvėpavimo ir pan. Pokyčiai. Šis reiškinys, kaip ir bruksizmas, dažnai minimas - maždaug trečdalis mažų vaikų. O jų amžiaus didėjimas šis procentas yra gerokai sumažintas.

Yra populiarus ženklas, kadsiaubo dantų šlifavimas yra tvirtas kirminų žmogaus organizme įrodymas. Tačiau šios nuomonės mokslinis pagrindimas dar nebuvo nustatytas. Viena iš darbo hipotezių, kuri laikoma paaiškinimu apie bruksizmo atsiradimo priežastį, teigia, kad asmuo gali squeakoti sapne dėl tam tikrų jo gylio reguliavimo pažeidimų. Ši prielaida bruksizmą kelia tokiais reiškiniais kaip somnambulizmas, miegant snoringas, nakties enurezė ir košmarai, kankinant žmogų svajone.

Stomatologai pateikia visai kitokiąpaaiškinimas, kodėl jūs galite išgirsti danties šnipinėjimą sapne. Priežastys, jų nuomone, priklauso nuo bet kokių problemų, susijusių su įkandimu, arba tai gali būti įgimto paties žandikaulio aparato pažeidimo rezultatas. Vaikams iki vienerių metų bruksizmo priežastis gali būti ne tik patologinė žandikaulio struktūra arba netinkamas įkandimas, bet ir danticija. Su pjovimo dantukais, kūdikio dantenos niežtinčios. Ir jis, bandydamas pašalinti niežulį, savanoriškai sutraukia žandikaulį.

Dauguma psichologų sutinka, kadDėl to bruksizmas gali būti streso būsena, nesvarbu, kokia ji yra. Esant streso situacijai, asmuo yra vidinis įtemptas, neramus, susijaudinęs dar prieš miegą. Todėl dantų sąmokslas gali būti šios psichinės būklės tęsinys pasąmonėje.

Šią hipotezę patvirtina ir tai, kadtrumpalaikis, apie 10 sekundžių, bruksizmo laikotarpiai sapne gali atsirasti ir visiškai sveikiams, kurių bendras emocinis fonas yra teigiamas. Šių silpnų žarnų raumens aktyvumo priežastis gali būti pasąmonės lygio grįžimas į tam tikrą problemą, kurią reikia išspręsti.

Jei dėl smegenų dantų griežimasstresas, tuomet tu gali atsikratyti to su antistresio priemoniu pagalba. Visų pirma, jūs turite valgyti reguliariai ir riboti angliavandenių ir kofeino kiekį. Gera pagalba susidoroti su pėsčiomis prieš išvykdami į miegą į gryną orą ir šiltas voneles, papildant atitinkamą užduotį atsipalaiduoti aromatinių aliejų, taip pat kompetentingai kurti darbo grafiką, atsižvelgiant į poilsiui reikalingą laiką. Visa tai bendrai leis užkirsti kelią fiziniam ir nervų-psichologiniam organizmo perkrovimui.

Galiausiai, bruksizmo priežastis gali būtitrūksta kalcio, magnio ir B vitaminų, kurie padidina raumenų spazmus ramybėje. Visų pirma tai susiję su kramtomųjų raumenų būkle miego metu. Šiuo atveju, bruksizmą galima visiškai pašalinti, imantis tinkamų vitaminų ir mineralų kompleksų.

Kiek rimtų pasekmių gali būti?bruksizmas? Be nemalonių garsų iš miegamojo, kuris neleidžia atsipalaiduoti kitiems šis reiškinys gali sukelti dilimui dantų emalio defektų okliuzijos, skausmo atsiradimo veido raumenis, taip pat galvos skausmas. Todėl, jei dantų griežimas miego metu yra vertinama jūsų vaikas, ar kas nors turi santykinį gyvena su jumis, nedvejodami kreiptis į ekspertus, kad išspręsti šią problemą.