SITE PAIEŠKA

Ar slauganti motina juodųjų serbentų: nauda organizmui ir dietos įvedimo taisyklės

Žindymo laikotarpis reikalauja moterslaikytis daugybės maisto produktų apribojimų ir draudimų. Nepaisant to, kad kai kurie vaisiai gali sukelti alergines reakcijas vaikui, jie turi naudoti kiekvieną asmenį. Ar galiu maitinti krūtinę juodųjų serbentų? Tai yra grynai asmeninis reikalas, kuris priklauso nuo individualių vaiko charakteristikų.

ar slaugos motina gali valgyti juodųjų serbentų

Kompozicija

Reikėtų naudoti serbentų cheminę sudėtį, ypač maitinant krūtimi.

  • Didelio vitamino C kiekis garantuoja imunitetą, kuris labai svarbus maitinančioms motinoms. Šio vitamino dienos normą galima gauti valgant tik 40 juodųjų serbentų uogų.
  • Obuose yra daug vitaminų B, E ir P, todėlturi teigiamą poveikį kūnui, normalizuoja širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemų darbą, palaiko raumenų darbą ir gerina audinių kvėpavimą. Todėl nereikia nerimauti, ar maitinanti motina gali valgyti juodųjų serbentų, ji yra privaloma vartoti vidutiniškai.
  • pektinas turinys suteikia virškinimo trakto normalizavimas, palengvina raumenų žarnyne darbas, apsaugo nuo cholesterolio absorbciją organizme ir šalina toksinus.
  • Mineralinės druskos stiprina poveikį visoms kūno sistemoms, stiprina kraujagyslių sienas, normalizuoja kraujo spaudimą, gerina jungtinę būklę ir užkirs kelią anemijai.

juodųjų serbentų galima maitinti mamą

Juodoji serbentė slaugai motina yra labai naudinga, todėlKaip visi mikroelementai ir vitaminai perduodami kūdikiui su motinos pienu. Taigi, jo imunitetas taip pat sustiprinamas, visos sistemos yra tinkamai išvystytos.

Miežių nauda

Juodųjų serbentų naudojimas pagerina kokybęmotinos pieno, prisotina jį naudingais mikroelementais ir vitaminais, reikalingais normaliai gyvybei ir tinkamam visų fizinių procesų organizmui.

Juodųjų serbentų uogos prisideda prie vystymosieritrocitai, užkertantys kelią anemijos vystymuisi, todėl jie yra būtini pooperaciniu laikotarpiu, ypač moterims, kurios patyrė cezario pjūvį. Nesvarbu, ar slauga motina gali turėti juodųjų serbentų, priklauso tik nuo vaiko. Jei nėra alerginės reakcijos, tuomet vidutiniškai galite valgyti šias uogas.

Kaip teisingai pristatyti naują gaminį?

Pirmą kartą jums reikia valgyti tik 3-5 uogas ir uždiena neįveda į dietą daugiau naujų produktų. Jei per dieną ar kitą dieną kūdikiui pasireiškia bėrimas, turite laikinai atidėti karoteno vartojimą ir po poros mėnesių bandyti į ją įeiti į racioną.

Ar galiu valgyti Blackcurrant krūtimi maitinančią mamą

Jei reakcija nerasta, spauskitekitą dieną galite valgyti 10 uogų, galite palaipsniui didinti dozę iki 40 uogų per dieną. Jei po kurio laiko vaikui pasireiškia alerginė reakcija, turite nustoti vartoti uogas ir pabandyti į ją įvežti per 2-3 mėnesius. Tik bandžius ir kontroliuojant kūdikio reakciją, bus galima tiksliai atsakyti į klausimą, ar maitinanti motina gali turėti juodųjų serbentų.

Kenksminga

Vienintelė neigiama reakcija į serbentus gali sukelti alergiją vaikui. Norint išvengti jo išvaizdos, reikia žinoti keletą niuansų:

  • Pirmieji kūdikio gyvenimo mėnesiai turi susilaikytibet kokie alergiški produktai, įskaitant beveik visus vaisius. Būtina, kad per 3-4 mėnesius gyvenime vaiko organizmas stiprėtų, o jo sistemų darbas šiek tiek pakoreguotas.
  • Korintus valgant negalima įvesti kitų naujų produktų į jūsų mamos dietą, kad galėtumėte tiksliai nustatyti, kuris produktas sukėlė reakciją kūdikiui.
  • Padidinti dozę reikėtų palaipsniui, pradedant nuo kelių uogų, ir praktiniu būdu nustatyti, ar juodųjų serbentų galima maitinti slaugančią motiną.

Jei vis dėlto pasirodė alergijamaži bėrimai ar diatezė, vaikas turėtų būti suteikta antihistamininių padėti atnešti alergenų iš organizmo greičiau (po mediku).

Kokiu būdu geriau naudoti juodąją serbentą?

Priėmimo formos apribojimai nėra. Yra serbentai gali būti švieži ir arbatos, kompotai, uogiene ar uogiene, kurių pagrindas - juodųjų serbentų. Ar maitinančioms motinoms galima termiškai apdoroti uogas? Po terminio apdorojimo, maistinių medžiagų kiekis yra šiek tiek sumažintas uogų, taip pat pridėta cukraus uogienė už motinos figūra tai gali būti ne geriausias variantas. Bet čia viskas yra grynai individualus, todėl kiekviena moteris, remdamasi savo intuicija, gali nustatyti optimalią uogų formą ir jų kiekį.

juodųjų serbentų slauganti mama

Kiekvienas naudos iš juodųjų serbentų. Nesvarbu, ar galima maitinti krūtimi šias uogas, priklauso tik nuo jų pasirinkimo, amžiaus ir vaiko sveikatos.

</ p>
  • Reitingas: