SITE PAIEŠKA

Ar jie riebi iš alaus? Jei ne, kur kilo išraiška "alaus pilvas"?

ar jie riebi iš alaus
Alus yra vienas iš populiariausiųalkoholiniai gėrimai pasaulyje. Yra nuomonė, kad putplasiai kenkia kūnui ir dažnai kyla klausimas, ar iš alaus alsuoja riebalai, ypač kai kai kuriais atvejais nusipelno "skysta duona". Gydytojai įrodė, kad šis gėrimas skatina aktyvią tulžies ir skrandžio sulčių gamybą, o tai teigiamai veikia visą virškinamąjį traktą. Alus, naudojamas tuščiam skrandžiui, valo gleivių skrandį, kuris naudingas pilvams, kenčiantiems nuo gastrito. Visiems kitiems visi žino, kad jis turi fenomenalių diuretikų poveikį ir padeda užkirsti kelią inkstų akmenų susidarymui, puikiai jas nuplaunantiems. Mokslininkai gėrimuose atrado daug naudingų savybių, iš kurių kai kurie:

  • alus mažina cholesterolio kiekį kraujyje;
  • tai puiki aterosklerozės prevencija;
  • alus normalizuoja kraujospūdį (mažina jo kiekį);
  • mažais kiekiais turi raminančią efektą.

Priemonės naudojimas

gerti alų

Pasirodo, kad alaus suvartojimas yra apie 0,5litrų per parą, yra sočiųjų riebalų rūgščių kūną su vitaminų PP, B1, B2, žymiai sumažina širdies ligų riziką. Tačiau šis gėrimas, bet kaip ir viskas šiame pasaulyje myli saikingai, jos perdozavimas gali sukelti nepataisomą žalą organizmui, palyginti su tuo alaus pilvas atrodo kaip vaikų žaidimas.

Alaus žalos

Vyrai, kurie nuolat vartoja alųkeletą metų pastebime, kad jie greitai pritraukia svorį. Ar jie auga iš alaus, ar svorio padidėjimas susijęs su kitais veiksniais? Nėra vienareikšmio atsakymo, yra keletas tarpusavyje išskirtinių teorijų, kurios, žinoma, turi savo šalininkų, kartais įrodydamos savo teisingumą putomis į burną. Tačiau mokslininkai priėjo prie išvados - tai tiesa, kad alus riebi, ypač stipresnės lyties atstovai. Kodėl tai yra, ir kokia yra šios tendencijos priežastis - atskiras klausimas, tačiau išlieka faktas. Net be mokslininkų ir gydytojų išvadų, alaus diržų savininkai jums pasakys, ar jie riebi iš alaus.

Faktas yra tas, kad šis gėrimas didelisKiekyje yra medžiagos, vadinamos fitoestrogenu, kuri yra labai artima moteriškojo hormono progesteronui. Jis patenka į apynių spurgų produktą, kuris būtinai naudojamas alaus gamybai. Dažnas gėrimų vartojimas pažeidžia harmoningą endokrininės sistemos darbą, ty hormonų gamybą. Daugelio fitoestrogenų buvimas vyriškame kūne slopina įprastą testosterono (hormono) gamybą. Dėl to žmogus pradeda plisti moteriškuoju būdu, riebalai yra dideliu kiekiu deguonimi ant pilvo, šonų ir klubų. Be to, svorio pokyčius, pažeidimas testosterono sintezę mažina plaukų kiekį ant veido ir kūno, keičia balso tembrą. Ilgai vartojant šį gėrimą, pastebimas padidėjęs pieno liaukų kiekis ir stiprumas. Žinoma, yra žmonių imuninė fitoestogenu arba iš esmės, labai lieknas kūno iš gamtos, o ne genetiškai linkę į antsvorį.

Antrasis veiksnys, turintis įtakos svorio padidėjimui, yratai riebaliniai alaus užkandžiai. Netgi nežinoma, kas daugiau kenkia figūrai. Nesvarbu, ar jie auga iš alaus, ar vis dar yra iš įvairių luobelių, riešutų, sūrių sūrių ir dešrų, kurie dažniausiai yra užkandžiai rašikliui. Kalorijų kiekis aukščiau minėtų produktų yra labai didelis, kuris, žinoma, taip pat gali ne tik paveikti riebalų perteklių nusėdimą.

Būtinai perskaitykite etiketes ant alaus butelių. Vidutinė kalorijų gėrimas yra 300-400 kcal / 100 ml, tokiu būdu gėrimas 1 litro alaus (leisti jo temperatūrą - 4 ° C), asmenims, gaunantiems 350 kcal x 10 = 3500 kcal ir 33 kcal skaičiuojant reikalinga šildyti tirpalą, - apie 3000 kcal grynos energijos. Taip, ir net rasti kvailį, gerai, ar mėgėją, kuris geriausiu tokį tiesiog ledą alų!

Tiesa yra ta, kad alas tampa riebus

Vartoti ar ne?

Susipažinęs su pagrindiniais privalumais iralaus trūksta, žmonės klausia, ar jis gali būti girtas, nepažeidžiant kūno. Dar kartą pabrėžiame, kad alų galima vartoti, tačiau labai nedideli kiekiai. Tačiau sistemingas ir gausus gėrimas nesukelia nieko gero, gali sukelti rimtų sveikatos problemų, įskaitant nutukimą.

</ p>
  • Reitingas: