Kaip pradėti užvilioti

Keičiamos nuomonės apie tai, kur pradėti maitinimąiš kartos į kartą. Taigi mūsų močiutės manė, kad labiausiai tinka šiam produktui manų kruopai. Ir tik prieš du ar tris dešimtmečius, vaiko papildomų maisto produktų įvedimas turėjo prasidėti sultyse (daugiausia obuolyse) su dviem ar trimis lašais, pamažu supilti į keletą šaukštelių. Kitas produktas, įvežtas į meniu, pagal planą buvo vaisių padažas, paskui košė, daržovių tyrė ir tt Šiuo metu ši schema laikoma nepagrįsta. Specialistai teigia, kad sultys yra produktas, kuris yra pakankamai sunkus virškinti, kuris gali dirginti virškinimo traktą. Be to, anksčiau viliojimo rekomendavo pediatrai jau nuo keturių mėnesių amžiaus. Tačiau dabar, remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos rekomendacijomis, patariama ją sušvirkšti ne anksčiau kaip po pusės metų.

Specialistai paaiškina: kol trupiniai buvo nuo penkerių iki šešių mėnesių amžiaus, visos medžiagos, reikalingos normaliam vystymuisi, jis gauna iš motinos pieno arba pritaikyto pieno mišinio. Pusės metų kūdikiui jau laikas prisitaikyti prie kieto maisto ir mokyti jį kramtyti pats, be to, vaiko fermentų sistemos iki šiol yra brandžios naujiems maisto produktams.

Kalbant apie tai, ko pradėti, gydytojaidauguma jų yra vieningos: idealus pirmas "suaugęs" maistas kūdikiui bus daržovių tyrės. Nepageidaujama virti bulvių: ši daržovė yra stiprus alergenas, be to, jis yra gana kaloringas. Idealus produktas pirmam papildomam maistui bus žiediniai kopūstai - jį labai lengva virškinti. Pradžioje bulvių koše turi būti vienkomponentė, tada galite palaipsniui pridėti daržovių: cukinijos, morkos, runkeliai, moliūgai. Bulvés pristatomos paskutini. Norint išvengti galimų alerginių reakcijų, prieš valgant rekomenduojama mirkyti mažiausiai valandą šaltame vandenyje. Nauji produktai pateikiami ne dažniau kaip kartą per savaitę. Jei kūdikis nepakankamai sveria, galite pradėti subalansuoti vieną komponentų grūdus, geriausia, be pieno, ypač jei žindote kūdikį. Buteliuose turi būti be glitimo, pavyzdžiui, ryžių, grikių. Nuo septynių mėnesių galite kauliuką išvirti ištirti karvės piene, o pediatrai ne rekomenduoja jo gryna forma, mažiausiai iki devynių mėnesių, o kai kurie - iki vienerių metų.

Reikėtų pažymėti, kad klausimas, kurpradeda viltis, tarp specialistų dar nėra vieningos nuomonės. Taigi E.O. Komarovsky rekomenduoja kaip pirmuosius papildomus maisto produktus kefyras, o ne daržovių tyrę. Tačiau jo oponentai teigia, kad kefyras yra svetimų baltymų šaltinis, kurio vartojimas maistu tokio ankstyvojo amžiaus metu gali turėti neigiamos įtakos vaiko sveikatai. Ir tai, ir dar vienas požiūris turi teisę egzistuoti, ir internetas turi daug teigiamų atsiliepimų tiek apie daržoves, tiek apie kefyro privilį. Kiekvienas vaikas yra individualus ir galvoja apie tai, kur pradėti maitinimą, turėtume vadovautis jo interesais ir poreikiais. Pavyzdžiui, jei kūdikis kategoriškai atsisako pašarų, nereikalauti - jo įvedimu galima truputį palaukti.

Vis dėlto yra bendros papildymo maitinimo taisyklės: taigi jis turėtų būti įvestas, pradedant nuo labai mažo kiekio - šaukštelio galo ir atidžiai stebėti kūdikio kūno reakciją. Kiekvienas naujas produktas visada turėtų būti pateikiamas valgio pradžioje, nes pilnavertis vaikas gali atsisakyti neįprasto patiekalo. Kitas svarbus klausimas, kaip ir kur pradėti maitinti vaiką, yra toks: bet kokia jo rūšis, nesvarbu, ar tai yra bulvių koše, kefyras ar košė, turėtų būti vartojama tik su šaukštu. Net jei vaikas nežinotų, kaip pašalinti maistą iš lūpų, jis netrukus jį sužinos.

Taip pat reikėtų prisiminti: Jei kūdikį reikia skiepyti, šėrimas turėtų būti atidėtas. Laiko intervalas tarp šių priemonių turėtų būti bent dvi savaites, kitaip vaiko organizmas bus labai apsunkintas.