Motinos maitinimas ir slyvos žindymo laikotarpiu

Bet kuri motina, kuri maitina savo kūdikį krūtimi,turėtų galvoti apie savo mitybą. Grudnichka nes organizmas yra nepasirengę daugelyje maisto produktų, ir jie gali pasireikšti nepageidaujamas neigiamas reakcijas. Šiame straipsnyje bus nustatyta, ar galima valgyti džiovintos slyvos krūtimi, vadindami tai gerai, nes apytikslė galia žindančioms moterims, taip pat išvardyti alergiją produktyi suteikiama naudingų patarimų apie motinos mitybą.

Slyvų privalumai

Slyvos yra daug organiniųrūgštys ir mikroelementai, tokie kaip kalcis, fosforas, geležis, kalis ir magnis. Jame taip pat yra vitaminų B, C, A, PP ir jų sudėtyje yra pektino, fruktozės, gliukozės ir skaidulų. Jis turi vidurius, antibakterinius, choleretikus ir diuretikus, yra naudingas širdies ir kraujagyslių sistemai, pagerina virškinimą ir dar daugiau.

Sūriai su maitinimu krūtimi

Dėl skausmingo poveikio vartokitesėklos rekomenduojamos, kai motina ir vaikas dažnai užsikrečia. Bet jei tokios problemos nėra, norint išvengti viduriavimą, šis produktas turėtų būti atšauktas arba valgyti nedidelėmis dalimis. Be to, visi pirmiau minėti vitaminai ir mikroelementai bus labai naudingi mamai ir kūdikiams. Kaip ir bet kuris naujas produktas, žindyti kiaušiniai turi būti įvedami į savo mitybą palaipsniui, siekiant nustatyti, ar vaikui yra alerginių reakcijų. Jei jų nesilaikoma, galų gale iki 3-4 dienas užauginti uogas. Be to, slyvos turi daug kalorijų, o tai yra kita priežastis, dėl kurios jos neturėtų būti pernelyg įsitraukusios.

Sūriai su maitinimu krūtimi. Rekomendacijos

Jei vadovaudamiesi žemiau pateiktomis rekomendacijomis, slyvos bus naudingos jums ir jūsų kūdikiui, o ne pakenks.

• Stenkitės naudoti šį išdžiovintą vaisių, augintą namuose, bet ne įsigyjamas. Arba nusipirkite jį patikrintoje vietoje.
• Pirkite šviežias slyvas su patrauklia išvaizda.
• Prieš naudodami plaukite arba virkite verdančiu vandeniu.
• Negalima derėti su kitais produktais, kūdikio reakcija dar nėra išbandyta.

Mama mityba kūdikio gv

Slauganti motina turi daugiau vitaminų irmikroelementus, taip pat ji turėtų laikytis tam tikrų apribojimų. Tokie kaip visiškai atsisakymas rūkyti ir gerti bet kokį alkoholį, sumažinant stiprios kavos, arbatos kiekį

vynuogės, pupelės, riebalai, rūkyti ir keptimaistas. Produktai jiems reikia mama, o Apsaugai yra: pieno, liesos mėsos žuvies ir paukštienos, augalinis aliejus ir sviestas, duona miltai rupus arba sėlenos, vaisiai ir daržovės, žalia arba žolelių arbata, krekeriai, sausainiai ir vanduo į 35 dydžio g vienam kg kūno svorio.

Produktai, kurie sukelia alergiją maitinant krūtimi maitinančiu kūdikiu.

Ne paslaptis, kad nuo to, ką jis maitinažindote kūdikį sveikatą yra tiesiogiai priklausoma nuo valstybės. Kai kurie maisto produktai gali sukelti alergiją. Todėl turėtumėte būti atsargūs šių maisto produktų: braškės, citrusiniai vaisiai, aviečių, pieno, kiaušiniai, papajos, rakija, medus, krabų, skumbrės, ikrai, šokoladas, žemės riešutai ir daugiau.

</ p>