Sodininkystė sveikatos priežiūros srityje: agrasų uogos, nauda ir žala

Avilžiūnai - vienas populiariausių sodųaugalai, vaisiniai krūmai, kuriuos galima rasti soduose ir priekyje esančiuose soduose. Jei kultūra yra gerai prižiūrima, derlius iš vieno krūmo pasiekia gerus metus 23 kg - sutinku, tai malonu! Ir krūmai, pasodinti palei tvorą, auga gana galinga (iki 150 cm aukščio) ir laikomi puikus gyvatvorės.

Skanus ir naudingas

Kodėl jie vertina ir mėgsta agrasienes? Jos vaisių nauda ir kenkimas bus aptarti toliau. Gerai uogos yra gražiai saldžios, šviesios rūgštys. Naujoje formoje jie gali būti valgyti be baimės, ypač tiems, kurie bijo atsigauti. Kalorijų kiekis 100 g uogų yra tik 44 kcal. Produkto sulčių ir celiuliozės sudėtyje yra tokios svarbios žmogaus kūno medžiagos kaip pektinas, obuolių rūgštis, citrina. Serotoninas ir flavonoidai, folio rūgštis, geležis, jodas, natris, kalis, manganas, kalcis, fosforas ir daugelis kitų cheminių elementų, vitaminai C, B, A ir kiti - tai daro aguonas.

Nauda ir (žalą sukelia asmuonetolerancija bet kurioms iš išvardytų medžiagų), nereikia neigiamo įprasto uogų vartojimo. Avilžiūnai suteikia stiprumą ir elastingumą laivų sienoms. Sunaikina cholesterolio plokšteles. Padeda aktyviai kovoti prieš artėjančią sklerozę, padeda tobulinti atmintį, mąstymo procesus. Susilpnėjęs piktybinių ir gerybinių navikų augimas prinokusių agrastų. Privalumai (ir žalos ligoms) apie tokias diagnozes patvirtina didžiulė tradicinės medicinos patirtis. Šio vaisiaus naudojimas padeda išvalyti laisvuosius radikalus. Agrastus kelis kartus padidina imunitetą, veda prie metabolizmo tvarkos, teigiamai veikia kraujodaros organus. Tai pasirodė kaip natūrali šviesa, atpalaiduojanti, šlapimo ir choleretic. Vienu žodžiu, tikroji natūrali vaistinė, ir tik! Ar įdomu, kad daugelio farmakologinių preparatų ir tradicinės medicinos receptų sudėtis yra agrastai? Šiuo atveju naudos ir žalos negalima palyginti, nes pastarasis yra kompetentingas požiūris yra labai retas atvejis.

Receptų katalogas

Obuolių sultys (natūraliai natūralivirti namuose, o ne gamykloje) paimama pati, pusiau su vandeniu arba medaus papildymu. Grynas produktas turi būti girtas, kai reikia išvalyti radiacijos skilimo produktus. Medus gėrimas yra naudingas anemijai, anemijai, kraujavimui, odos uždegimui. Praskiedžiama vandeniu, tausoja nuo troškulio ir normalizuoja medžiagų apykaitos procesus. Padidina hemoglobino šviežių agrastų. Kai kurių pacientų nauda ir žalos, susijusios su šviežių uogų vartojimu, yra ginčytinas klausimas, nes galbūt pablogėtų tie, kurie kenčia nuo įvairių kolitų, skrandžio opos ir kitų virškinimo trakto sutrikimų.

Bet neabejotinai agresijos nauda su vidurių užkietėjimu,žarnyno funkcijos sutrikimai. Norėdami susidoroti su liga, paruoškite uogų sultinį, įtvirtinkite ir gerkite 3-4 kartus per dieną, 50 gramų, kol problema išspręsta. Receptas yra labai paprastas: uogienes (ne mažiau kaip šaukštas) sumaišoma su stikliniu verdančio vandens ir virinama 10-12 minučių, tada jis nusėda, filtruojamas ir girtas. Avinžuvių uogos taip pat yra populiarus naminių konservų gamyboje. Iš jo jūs gaunate skanų džemą, puikius kompotus ir sultis.

Valgyk daugybę uogų, laikykite žiemą ir būkite sveiki!

</ p>