Lure per 3 mėnesius - ką, kaip ir kada įvesti

Jauni tėvai visada turi daug klausimų - vieną iš aktualių - kada pristatyti papildomą maistą? Per 3 mėnesius? 4 val. Po šešių mėnesių? Kaip pradėti, kiek duoti ir kaip virti?

Pabandykime išsiaiškinti, kaip tai padaryti. Anksčiau mūsų motinų ir močiutininkų dienomis pediatrai rekomendavo švirkšti sultis nuo trijų mėnesių. Pirmosios sultys buvo obuolys. Ir į ją įeiti reikėjo tiesiog laše. Dabar dauguma pediatrų mano, kad tai kenksminga ir nepriimtina. Dėl tokio ankstyvojo amžiaus sulčių, gali išsivystyti alergijos arba prasidėti vaikų virškinimo trakto sutrikimai.

Remiantis pasaulio organizacijos rekomendacijomis(PSO), papildomas maitinimas per 3 mėnesius yra nepriimtinas, jis turėtų būti skiriamas nuo 6 mėnesių (jei vaikas maitinamas krūtimi, taip pat rekomenduojama). Taigi jūs suteiksite laiko brandinti ir sustiprinti vaiko virškinimo sistemą. Ir tai prasideda ne tik vaisiais, bet ir daržovėmis. Beje, jei įvesite pirmuosius vaisius, daržoves ir tik tada, vaikas gali atsisakyti valgyti juos - tai, taip skanu, ir, atsižvelgiant į tai, kad druskos taip dar vaikai negali, nes labai neskanus. Galite pradėti su cukinijomis, tada šiek tiek pamažu pridėti bulvių, žiedinių kopūstų, morkų - kiekvieną produktą, nesistenkite valgyti kūdikio į krūvą. Jis bando, mokosi naujų skonių. Galbūt kažkas, ko jam gali nepatinka. Daržovių pyragas galima nusipirkti, o jūs galite virti sau. Rekomenduojama, kad vaikams skirtus daržoves būtų galima virti dvigubo katilo, todėl visi naudingi elementai ir vitaminai išliks vietoje, o ne virti. Tokiu būdu paruoštų daržovių skonis yra šiek tiek kitoks, kurį gali patinka ir vaikas.

Remiantis kai kurių mokslininkų atliktais tyrimais, ankstyva lūpos per 3 mėnesius netgi gali tapti nutukimo priežastimi ateityje.

Amerikos pediatrijos akademijaMoksliniai tyrimai, dėl kurių atskleidžiamas viskas, kas nauja ir nauja apie ankstyvą viliojimą. Pvz., Iki 6 mėnesių amžiaus sulčių įvedimas kūdikių dantis gali sunaikinti. Ir tai, kartu su skrandžio sutrikimu, yra problemų su kasa ir virškinimo procesais. Jei duodate sulčių, tada per pusę metų ir labai atsargiai - pirmąją pusę praskieskite vandeniu. Tik tada duokite gryna forma.

Jei tėvai negali laukti, kol įveiks papildomą maistą 3mėnesių, taip pat galima pradėti grūdų arba vaisių tyrės - tai sveikas vaisius, nes ji apima pluošto yra, ir jis neutralizuoja agresyvų įtaką koncentruotų sulčių.

Tai galioja sveikiems kūdikiams, gimęterminas. Yra keletas nuorodų, kad būtų galima pristatyti papildomus maisto produktus nuo 3 mėnesių. Tai rachitas, anemija, nepasitenkinimas, nepakankamas svoris, motinos pieno nepakankamumas. Jei vaikas yra dirbtinis šėrimas arba tam tikrais atvejais mišrus, taip pat pradedama anksti suvilioti.

Kai kurie gydytojai pataria švirkšti vištienos trynįmaždaug 3,5 mėnesio kiaušiniai. Tai yra labai prieštaringai pagunda, tačiau ne taip agresyvi, kaip sulčių. Jei nuspręsite įeiti į trynį, jūs turite suteikti savo kūdikiui mažą - tiesiogine prasme. Sumaišykite jį su pienu ir duokite prieš valgydami. Palaipsniui didinkite kiaušinių dalį šiame mišinyje iki maždaug pusės trynio.

Pirmajame pusmetyje visada turėtų būti įkyrispažiūrėkite į galimas pasekmes - alergiją ar sutrikusią skrandį. Turėtumėte pristatyti naujus produktus labai mažais kiekiais - pradėkite su puse šaukštelio, palaipsniui didėja. Produktai įvedami po vieną kartą, kad, esant alergijai, suprastumėte, kas tai yra. Vaikas kuria naują produktą ir, jei jam nėra alerginės reakcijos, galite sumaišyti komponentus - pavyzdžiui, cukinijas su morkomis ir bulvėmis.

Kaip dažnai įvedu naują produktą? Pasak gydytojų, kas penkias dienas per savaitę, ne anksčiau. Vaikas turėtų priprasti prie vieno skonio.

Nevartokite nauju produktu prieš ir po vakcinacijos -apie savaitę prieš ir savaitę po to. Jei vaikas serga, taip pat susilaikykite. Paklauskite savo giminaičių, jei jie turi alergijas. Tai svarbu, nes vaikas taip pat gali turėti alerginę reakciją. Tokiu atveju būtina informuoti savo pediatriją apie alergijas šeimoje. Ir, žinoma, studijuokite skirtingus požiūrius į vaiko maitinimą per 3 mėnesius - kad sprendimas būtų sąmoningas ir rimtas.